早洩完全可以預防，下面5個妙招讓你遠離早洩！

　　性交前的情緒正常與否，對射精快慢有很大影響。情緒激動和緊張，常常會導緻早洩。性交動作幅度過大，增強刺激強度，常加速射精，所以要雙方合作。

　　避免手淫，節制房事，有利于防治早洩。曾有人主張，在性交發生早洩後幾小時再次性交，利用前一次性交後的抑制狀态來延緩射精，治療早洩，但畢竟妨礙健康，不可常用此法。進行适當的文體活動，如聽音樂，鍛煉身體，調節情操，增強體質，有助于防治早洩。

　　戒酒，避免辛辣刺激。多食海鮮、豆制品、魚蝦等助陽填精食品，增強體質。

　　積極治療可能引起早洩的各種疾病，能避免早洩的發生。 *{margin:0; padding:0;}.adcon{width:636px; clear:both; border:1px solid #D6DFD6; overflow:hidden;margin:14px auto; background:#FFFFF7; font-size:14px; text-align:left;}.adcon a{color:#000; text-decoration:none;}.adcon a:hover{color:#F00; text-decoration:underline;}.adtitle{border-bottom:1px solid #D6DFD6; height:26px; line-height:26px; background:#FFFFFF;clear:both;}.adtitle img{float:left; margin:2px 4px; }.pic{ margin:10px 10px 0; width:165px; line-height:28px; font-size:12px; text-align:center;}.pic img{width:165px; height:123px; clear:both;border:1px solid #ccc;}.txt{width:250px; margin-top:10px;}.txt ul{border-bottom:1px dashed #333; line-height:20px; padding:4px 0; }.txt .bono{border:none;}.txt ul li{height:20px; overflow:hidden; padding-left:4px; font-size:12px;text-align:left;}.left{float:left;}.right{float:right;}

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