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男性冬季提防九大傷腎“殺手”

健康 更新时间:2026-10-17 07:20:40

  寒風銜着冬天而來,此季節正是人體養藏的最好時刻。人體受寒冷氣溫的影響,各項生理功能和食欲等均會發生變化。怎樣才能調整好身體狀态,順利越冬?生活家特别推出冬季健康指南系列文章,為您綜合冬季保健的各類資訊,讓這個冬天不再寒冷!

  中醫認為,腎是人身最重要部分,稱為先天之本。然推其原始,亦與它髒并重,各司人體若幹重要作用。由于腎之作用特殊,通過臨床實踐,理論逐步發展,以緻腎的地位迥出它髒之上,而有統宰生命的概念。

  西醫認為,腎髒是分泌尿液,排洩廢物、毒物的重要器官,能起調節人體電解質濃度、維持酸堿平衡的作用。腎功能受損或逐漸衰退,腎的排洩和調節功效也将會降低。腎功能損害嚴重時,還會發生尿毒症而危及性命。

  腎功能,随着年齡增大而逐漸衰退,但生活中,有些不良的生活習慣或行為,往往也會成為腎功能損害的重要原因。

  為了保護好腎髒,大家對以下“傷腎”因素一定要引起警覺。

  一、濫服傷腎中草藥

  近年臨床不斷發現,服用某些中草藥(包括中成藥)可引起腎功能損害。會“傷腎”的中草藥有:雷公藤、關木通、牽牛子、蒼耳子、罂粟殼、生草烏、使君子、青木香、廣防己等。其中,雷公藤導緻的腎損害最大,其次,是關木通,關木通傷腎的原因,是含有腎毒性物質馬兜鈴酸。

  二、濫用鎮痛西藥

  長期服用或大劑量服用一些消炎鎮痛藥物,如去痛片、消炎痛、撲熱息痛、阿司匹林等,容易引起腎損害。腎損害可表現為:乏力、口幹舌燥、食欲不振、尿頻、尿急、尿痛,甚至出現血尿和無菌性膿尿,并伴有關節痛等症狀。有的直接會引起急性腎炎或腎小球壞死等腎病綜合征,重者會導緻腎功能衰竭而死亡。

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