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男人必須走出這六大健康誤區

健康 更新时间:2025-05-29 23:13:46

  女人非常注重保養身體,可是很多男性不注重自己的身體,他們總是記得自己在高中或大學時的好身材,或者說:“我現在很好呀,工具沒有壞,用不着急修,是不是?” 美國科羅拉多州大學戴維德克勞福德教授說:“男人隻記得車要保養,可是忘了他自己也要保健。”在調查中,醫生們指出了現代男性對健康的6個誤區:

  現在擔心心髒病還太早

  醫生認為,實際上心髒和動脈疾病有可能在青年時期就開始了,而到了50歲後有明顯氣短等症狀時,情況就已經很嚴重了。男性應在年輕時就保持正常體重,保持低膽固醇水平和經常的鍛煉。

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