男性如何滋補身體呢?靠滋補酒就是其中一種,請看下文的詳細介紹.
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冬季适量進補對防病治病、保持身體健康頗有益處。對于能喝酒的人來說,不妨在家中自制一些養生酒。
人參枸杞酒
人參3克,枸杞子35克,熟地10克,冰糖50克,白酒400~500毫升,密封浸泡1周後即可服用。每日2次,每次15~20毫升,尤适用于病後體虛及神經衰弱者,無病者常飲可強身健體、延年益壽。
紅花酒
紅花50克,白酒400~500毫升,密封浸泡,待酒液呈棕色時、味濃時即可飲用,飲用時需加2~4倍冷開水。每日2次,每次15~20毫升,此酒有通經活血、降壓止痛之功效,尤适用于高血壓、頭痛、月經不調、閉經、痛經及産後腹痛者。
杜仲米酒
杜仲、枸杞、當歸各15克,糯米20克,白糖50克,加入白酒500毫升,密封,置陰暗處存放1個月後即可飲用。每日2次,每次15~20毫升,此酒有補中益氣、滋陰補腎之功效,尤适用于身體虛弱、氣短乏力、面容憔悴者。
黃精天冬酒
黃精、天冬各30克,松針15克,枸杞20克,蒼術12克,白酒1000毫升,密封浸泡1周後即可服用。每日2次,每次15~20毫升,此酒有補虛、健身、益壽之功效,尤适用于體虛、食少、乏力者。
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