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影響女人“性福”的五個壞習慣

健康 更新时间:2024-05-17 02:32:14

  三、過量鍛煉

  堅持體育鍛煉不但有利于身體健康、預防疾病,還能提高性喚醒能力,增強性高潮快感。不過,過量密集的鍛煉計劃會使人精疲力竭,無力進行性生活。當過度的鍛煉使身體的脂肪含量低于15%時,控制性激情的雌激素會減少分泌,使女性很難提起“性趣”。所以,當你想通過體育鍛煉提高性生活質量時,一定要控制好尺度。

  四、吸煙

  煙草中的尼古丁會引起動脈收縮,減少流向陰道的血液流量。生殖器官由于血流量的減少而變得不敏感,使性喚起和達到性高潮産生障礙。

  五、服用某些藥物

  抗過敏藥物中抑制腺體分泌的成分會造成天然陰道潤滑液減少,引起性交疼痛;高血壓和抗抑郁藥物使生殖器官周圍的肌肉和組織過于放松,讓女性難以達到性高潮。

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