月經并不會伴随女性終生，從青春期初潮到絕經期月經結束，一般會有30~40年左右的時間。不過，對于絕經所帶來的影響，很多女性了解的都不太充足，經常會認為月經期越長，身體狀況就越好，即越能保持年輕。這種想法其實是比較片面的，絕經作為一種正常的生理現象，其實是應當在規定時間内完成的。如果月經遲遲不走的話，反而會對身體健康造成嚴重危害。

　　一般情況下，女性是應在45歲到55歲之間絕經的。如果超過55歲還未絕經的話，那麼一定要引起注意，及時前往醫院進行相關的婦科檢查。導緻絕經過遲的最常見原因之一就是卵巢腫瘤，若存在惡性腫瘤的話，對女性身體健康的損傷是非常大的。

　　所以大家千萬不要以為絕經越晚就一定越好。在正常年齡階段内絕經意味着女性卵巢機能正常衰退，這對于維持女性婦科健康是相當有幫助的。女性朋友千萬不要為了保持卵巢功能或維持雌激素水平而随意服用藥物來幫助推遲絕經，這種做法是非常不科學、不合理的。

　　那麼女性朋友除了要關注需在正常年齡階段完成絕經以外，對于月經還需要了解哪些知識呢？下面就一起來看一看。

　　1、月經周期與衰老速度

　　一直以來都有月經周期越長，衰老速度就越慢的說法。之所以會出現這種觀點，主要是因為月經周期與排卵周期相關，月經周期長意味着排卵周期也相應較長，卵子排出速度較慢，絕經時間往往較晚，雌激素分泌會較為充足，因此認為可以達到延緩衰老的目的。

　　事實上，月經周期的長短與卵泡成熟速度、卵子排出速度确實有很大關系，但它對女性衰老速度的影響并不是絕對的。對于經常過度操勞、壓力過大、情緒緊張的女性來說，無論絕經是早是晚，其衰老速度往往都會比較快。而對于日常保養較為良好的女性來說，即使絕經時間較早，其衰老速度往往也會比較慢。

　　因此，對于月經周期的長短，女性朋友無需過度在意。隻要在正常範圍以内即25~35天之間，且長期保持規律穩定，那麼就是比較健康的。千萬不要為了所謂的延緩衰老而強行延長月經周期，這種做法反而是非常不健康的。

　　2、月經與身體排毒

　　很多人會把經血排出與身體排毒聯系在一起，事實上，這二者并沒有直接聯系。而且排毒一詞本身就不太正确，實際上，人們平時所常說的排毒一詞其實是指排出代謝垃圾。而月經的形成則主要與子宮内膜的周期性增殖、分泌、脫落有關，與代謝産物的多少則沒有直接關系。

　　以上是月經相關的一些知識介紹。一直以來，月經都是女性監測身體健康的最佳幫手之一。所以對于月經相關的知識以及月經是否存在異常，女性朋友們一定要積極提高關注。此外，對于經期保養也一定要多加重視。尤其是對平時工作較忙、壓力較大的女性來說，務必要做好身體保養，多注意休息，否則一旦引發月經不調，對身體健康的不良影響是相當大的。

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