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女人陰道瘙癢怎麼辦？

健康更新时间:2026-01-29 04:11:09

　　女人陰道瘙癢是陰道各種不同病變所引起的一種症狀，但也可發生于陰道完全正常者，當瘙癢加重時，患者多坐卧不安，嚴重影響生活和工作。那麼陰道瘙癢怎麼辦好呢？

　　陰道瘙癢怎麼辦

　　1、飲食上多吃粗糧，如燕麥、糙米、玉米、南瓜、全麥面包等，可以補充B族維生素，堅固皮膚。紅棗、枸杞、各種堅果有養血滋陰、營養皮膚的作用，可以适當多吃。辛辣食物會耗傷陰液，加重皮膚幹燥；羊肉、海鮮等腥發動風食品會增加皮膚瘙癢，建議少吃或者不吃。

　　2、穿寬松棉質、絲質的衣服，避免化纖衣物與皮膚的摩擦，避免衣服靜電對皮膚的刺激。新買來的内衣建議清洗後再穿，防止制衣過程中的化學品殘留引起皮膚過敏。

　　3、保證睡眠，放松心情，适度運動。

　　4、加強皮膚撫觸。撫觸嬰兒會讓寶寶情緒穩定，健康發育。皮膚也是一樣，需要我們的關愛才會健康。幹燥、瘙癢、刺痛等現象，都是皮膚在向我們提出抗議。而用尖利的指甲搔抓雖然能夠暫時奏效，卻會給皮膚帶來更大的傷害，由此惡性循環，皮膚瘙癢會越來越嚴重。撫觸的辦法為：每晚睡前全身塗滿潤膚乳液，或者精油，用溫熱的手掌及指腹輕輕按摩全身皮膚，對于瘙癢嚴重的部位則适當增加力度。

　　5、積極治療糖尿病、腎病、肝病等可以引起或加重皮膚瘙癢的内科疾病。

　　99健康女性網：注意經期衛生，保持陰道清潔幹燥，切忌搔抓。不要用熱水洗燙，忌用肥皂。有感染時可用高錳酸鉀溶液坐浴，但嚴禁局部擦洗。衣着特别是内褲要寬适透氣。忌酒及辛辣或過敏食物。

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