核心提示：在壓力越來越成為一個社會問題的時代，如何緩解壓力是一個重要的社會課題。性生活是一種簡單而有效的緩解壓力的辦法，但是，任何事情隻可适度而不可過度。過于依賴性生活來緩解壓力隻會帶來這樣那樣的問題。性生活之外，我們還應掌握對付壓力的種種有效手段——唯有如此，才是對付壓力的科學态度和方法。
明誠是一個孤僻的人，不善與人交往，更别談與女孩子拍拖了，參加工作後，他甚至沒有交上一個朋友。後來在家人的積極“安排”下，他才結識了一位女孩并很快結婚。
婚後，明誠過着單位與家之間兩點一線的生活，他沒有朋友，沒有消遣，沒有業餘愛好，甚至在節假日都很少出門。然而，讓人沒想到的是，這樣一個顧家的男人竟然引起妻子的極大不滿，
“我懷疑他是一個變态，我都被他‘折騰_滲了。結婚以來，他沒日沒夜地要幹那事，有時候一天要幹幾次，誰受得了啊？我現在特怕節假日。因為他閑在家裡的時候是最變态的時候。”
是什麼原因讓明誠如此性亢奮呢？後來明誠道出了一個讓人吃驚的理由：
“我的生活很壓抑，很沉悶，什麼朋友愛好都沒有，我都快崩潰了，隻有幹那事才能讓我體會到愉悅，才能讓心中的苦悶淡去。”
聽起來似乎匪夷所思，卻不無道理。隻是，以瘋狂性愛的方式來超脫生活壓力，這是一種正常的邏輯嗎？
魯迅先生曾說，“不在沉默中爆發，就在沉默中死亡”，用這句話來形容明誠的境遇非常合适。誠然，沉悶的生活需要一些愉悅的因素，否則将讓人在“沉默中死去”，明誠的确找到了生活中的愉悅因素，性成為他唯一的消遣，并且在“沉默中爆發”了，賴以消遣的性變得非常瘋狂。
毋庸置疑，這是一種非常态的生活方式。且不談過度的性生活可能帶來的身體傷害，單是這種對待生活壓力的态度和處理方式就存在很多缺陷。縱然生活壓力會讓人感到沉悶、壓抑，縱然生活需要輕松和欣快，但是，不可用傷害自己或配偶身體的方式來獲取愉悅感，不可用傷害夫妻感情的方式來博取心理平衡，更不可用極端的方式來讓極端的生活進一步極端化。
對于明誠來說，突破自己的孤僻性格并在生活中發掘快樂才是根本解決之道，生活中有很多消遣方式而絕不僅僅是性。究其實，解決生活壓力的根本之道，是在各種有利和不利的因素之中取得平衡，而不可從一個極端走向另一個極端。
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