如何防治前列腺疾病?近來有不少朋友詢問如何防治前列腺疾病,如何防治前列腺疾病,請看九龍醫院專家的解答。前列腺增生是男性朋友的常見男科疾病,那麼如何防治前列腺疾病呢,請看如何防治前列腺疾病的介紹?
如何防治前列腺疾病:前列腺疾病的産生有的與不良習慣有關,因此,改變不良的生活習慣是預防前列腺疾病不可缺少的重要前提。對于不良習慣,不妨從以下幾點入手:
一、長期處于工作緊張,自身精神壓力大的男性患前列腺疾病的概率相對較大。
英國研究人員認為,緊張因素是造成慢性前列腺炎的重要病因,并消除緊張情緒、放松壓力的方法為病人治療,結果療效其佳。
二、不飲酒或少飲酒,少吃辛辣刺激食物同樣可以預防前列腺疾病。
前列腺對酒和辛辣食物十分敏感。
三、減少油膩食物和不飽和脂肪酸的攝入。
動物脂肪、油膩性食物的攝取過多是前列腺癌的重要誘因和高危因素,因此,一定要動物脂肪、油膩性食物的攝入,以防止前列腺癌的發生。此外,不飽和脂肪酸,如黃油、奶酪也會造成上述狀況,應減少食用。
四、不久坐和不長期騎車也是預防前列腺疾病不可缺少的環節。
因為久坐和長期騎車很容易導緻局部充血,造成慢性前列腺炎。醫生提示:最好在工作中養成自覺起來活動一下的好習慣,多做放松活動,以減少前列腺局部充血狀态,保持前列腺健康。
五、避免病原體通過各種方式感染前列腺。
前列腺的感染途徑有三:
①血型感染:常繼發于皮膚、扁桃體、齲齒、腸道或呼吸道急性感染等,通過急性傳染性菌血症而引起前列腺炎;
②淋巴感染:常因尿路、直腸、結腸等鄰近器官的炎症,通過淋巴管而引起前列腺炎;
③直接蔓延:泌尿系的感染可通過前列腺管逆行至腺體,引起急性或慢性前列腺炎。另外,性欲過度、手淫、尿道器械、會陰部損傷等,也會造成尿道直接感染前列腺。
六、多吃蔬菜和含番茄紅素高的水果。
多食蔬菜有利于補充人體所需的維生素,對前列腺大有益處,特别是随着西方科學家對番茄紅素的深入研究及取得的大量臨床驗證,番茄紅素在防治前列腺疾病方面有顯著的特殊功效,因此,多食番茄紅素對前列腺疾病的預防是很有好處的。
七、定期檢查和自測同樣重要。
想要自身的前列腺健康,還應密切觀察自身前列腺有無特殊症狀,除按有關表格進行自測外,每年應定期到醫院做一次PSA檢查,尤其是40歲以後的男性更應做到這一點。
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