劇烈運動後為何會遺精? -tft每日頭條

劇烈運動後為何會遺精?

健康更新时间:2026-02-22 17:59:31

　　劇烈運動後為何會遺精? 劇烈運動後為何會遺精?

　　年輕人運動強度大時就遺精的原因，一是由于人的性功能是一個複雜的生理過

　　程，是受神經和内分泌系統的活動來控制的。起主導作用的是高級神經中樞即大腦

　　皮層，及腰骶段脊髓内低級中樞???勃起中樞、射精中樞，而低級中樞是受大腦

　　皮層控制的。當生殖器官受到刺激或人受到性的刺激引起性的興奮、沖動，傳入大

　　腦則會引起性中樞興奮，就向下級性中樞傳遞信息，使勃起中樞、射精中樞興奮，

　　引起性神經反射，出現性沖動，于是陰莖勃起射精，即遺精。當運動強度大引起過

　　度疲勞後，特别是在進入睡眠時，大腦皮層抑制作用增強，失去對低級中樞的控制

　　，而勃起中樞和射精中樞的興奮性增強，這時也會發生遺精。

　　另一個原因是由于運動可使血液循環加快，機體各器官的功能亦随之增強，生

　　殖器官當然也不例外。運動後流經睾丸、前列腺、精囊等處的血液增加，緻使睾丸

　　産生的精子和前列腺産生的前列腺液增多，精液多了，就必然遺精。

　　運動時，一些人喜歡穿緊身運動褲，由于疲勞和運動器械的摩擦，也會導緻遺

　　精。

　　有的青年人對性比較敏感，運動中在做某種動作時，會發生性聯想，從而引起

　　性沖動。

　　由此可以看出，大多數人運動後遺精屬于正常現象，不必有所擔憂和顧慮。遺

　　精次數在運動後稍有增加，對身體也不會造成損害。如果是由于衣褲過緊引起摩擦

　　造成遺精，應穿用稍寬松一些的衣褲，減輕摩擦，遺精就會減少。

　　如果每次運動後都遺精，可先調整一下運動量，避免過度疲勞，看是否能夠減

　　輕症狀。如果以上措施都無明顯效果，遺精比較頻繁，就應該到醫院查明原因，進

　　行對症治療。年輕人運動強度大時就遺精的原因，一是由于人的性功能是一個複

　　雜的生理過程，是受神經和内分泌系統的活動來控制的。起主導作用的是高級神經

　　中樞即大腦皮層，及腰骶段脊髓内低級中樞???勃起中樞、射精中樞，而低級中

　　樞是受大腦皮層控制的。當生殖器官受到刺激或人受到性的刺激引起性的興奮、沖

　　動，傳入大腦則會引起性中樞興奮，就向下級性中樞傳遞信息，使勃起中樞、射精

　　中樞興奮，引起性神經反射，出現性沖動，于是陰莖勃起射精，即遺精。當

更多精彩资讯请关注tft每日頭條，我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

网友关注

健康普通人健康體檢
普通人健康體檢?《清平樂，外檢》風雨同舟，，下面我們就來聊聊關于普通人健康體檢?接下來我們就一起去了解一下吧!普通人健康體檢《清平樂，外檢》風雨同舟，醫護同車行。早出晩歸成常态。寒冬酷暑準時，崗位多頭迸進。醫師鮮為長者，檢查負責認真。不菅環... 2022-11-28
健康常年胃不好怎麼養胃
常年胃不好怎麼養胃?保養好胃部是提高消化能力，讓營養物質及時吸收的措施很多人平時經常做有損胃部健康的事，久而久之胃部黏膜受到損傷如果有炎症或者潰瘍産生，身體健康都會受到影響因此需要了解哪些措施能夠有效提高胃部功能，讓身體保持健康狀态，我來為... 2022-10-02
健康有氧運動心率達到多少才能減肥
科學技術是第一生産力，我是清晨碳水。接觸過很多減脂的小夥伴，減脂期間，都會問我一個有氧相關的問題。我是應該跑步、遊泳還是做些其他的有氧運動才能讓我減脂的速度更快呢？我通常的回答都是，看你喜好。其實從運動科學的角度來說，你選擇什麼樣的運動類型... 2022-12-01
健康小仙女必用的身體乳列表
才用了一個月身體乳而已，這也白太多了叭~約了多年沒見的好友一起出去玩我竟然比她白了這麼多她纏着問我怎麼白的順便給你們也分享一下吧我可能也就比你們多了三部叭①防曬我夏天每天出門都會裹的都剩兩個眼睛，物理防曬會比防曬霜更好一些，不過我也會多塗一... 2022-10-23
健康吃什麼減肥6大瘦身食物幫你減肥
大家都知道，減肥已經成為了我們茶前飯後的一個熱門話題，特别是對于女性朋友來說，都想要擁有一個纖細的身材，想要擁有一個非常好的外在形象。随着信息技術的飛速發展，人們也知道了很多養生的知識，比如肥胖不僅僅會給我們的形象氣質減分，還會給我們的身體... 2023-01-02
健康心髒病的這6個早期症狀要重視
衆所周知，心髒病是很危險的，緻死率很高，如果你身邊有心髒不好的朋友，需要提醒他們認真對待。尤其是要發現心髒病早期的症狀是很重要的，對于預防心髒病發作和其他的健康風險有非常大的幫助。心髒病早期症狀有哪些呢？小啧今天來給你詳細解析一下。心髒病早... 2023-03-18
健康糖尿病睡前喝牛奶好嗎
糖尿病睡前喝牛奶好嗎?糖尿病是一種由遺傳基因決定的全身慢性代謝性疾病由于體内胰島素的相對或絕對不足而引起糖、脂肪和蛋白質代謝的紊亂對糖類的攝入理應格外謹慎不過牛奶的營養成分主要是蛋白質所以沒有問題(隻要不過量)選擇牛奶的時候主要注意的就是其... 2022-06-04
健康酸梅湯的夏令飲料
炎炎夏日，喝一杯冰鎮酸梅湯，或者開一聽可樂、吃根雪糕、啃幾塊西瓜，感覺真的很爽……但是，飲料水果也别貪多哦，小心吃進去太多糖！糖是什麼糖是人體每天都要攝入的重要基礎營養要素，是人體所需能量的重要來源。就算沒有甜味，隻要能夠被人體消化吸收轉化... 2023-02-18
健康慢性支氣管炎症狀及治療方法
氣管炎是由于病毒、細菌感染或物理化學刺激等非感染因素引起的氣管、支氣管黏膜炎性變化，黏液分泌增多，因缺乏負離子而使氣管黏膜上皮絨毛内呼吸酶的活性降低，影響肺泡的分泌功能及肺的通氣和換氣功能。可分為急性支氣管炎和慢性支氣管炎。急性支氣管炎可由... 2023-02-18
健康尿液中的健康信号
你知道麼？正常人體排出的新鮮尿液不是騷的，而是散發着一股微弱的芳香味兒（或氨味）！很驚呆有木有~之所以變成騷味，是因為尿液放久了，滋生細菌并分解尿素後，産生濃郁的氨味，也就是騷味……而有小部分人覺得：我的尿既不香也不騷，而是有一種奇怪的味道... 2022-11-21
健康 60歲玻璃體後脫離能治好嗎
眼睛玻璃體渾濁是眼科常見的一種疾病，對眼睛會産生的危害很大。一般來說，當眼睛疲勞時，玻璃體混濁患者感覺最明顯。如果不加以治療，玻璃體混濁的現象會随着時間的推移而變得越來越強烈，特别是在40歲以下的人群中。雖然玻璃體混濁可以治愈，但還是需要注... 2022-10-23
健康前列腺治療儀家用推薦
前列腺治療儀家用推薦?金華的盛大哥因為前列腺不好，通過電話咨詢，銀行轉賬，買了一些藥品和一台治療儀，陸陸續續花了一萬多，但一年多下來，他覺得沒什麼作用，下面我們就來聊聊關于前列腺治療儀家用推薦?接下來我們就一起去了解一下吧!前列腺治療儀家用... 2023-01-25
健康治療頭皮屑的妙招
不少人頭皮屑很多，而且經常發癢，兩三天不洗頭，頭屑就沾滿頭發，梳頭或抓撓時就像雪片一樣紛紛降落。看起來既不衛生又不美觀，造成很大苦惱。我也存在這種情況。後來從一位醫生處了解到，造成頭皮癢、頭皮屑多的原因，主要是頭皮因内分泌腺，特别是性腺功能... 2022-11-25
健康今日是大雪節氣适合吃什麼
今日大雪：2022年12月7日，農曆冬月十四，星期三。《月令七十二候集解》說：“大雪，十一月節，至此而雪盛也。”大雪節氣，天寒地凍，雨雪增多，意味着仲冬時節正式開始。此時，多地已銀裝素裹，寒意凜然，人體也非常容易生病郁結。所以，一定要注意養... 2023-03-18
健康健康減肥的方法
健康減肥的方法?運動是人們減肥必不可少的方法，不進行運動，會造成新陳代謝降低，身體内部的脂肪無法排除，自然而言，就會贅肉增多，并且會引起了長期肥胖症的出現，尤其是一些文案工作者，天天在辦公桌邊上不動，是最容易長肉的，所以，在适當節食的同事，... 2022-06-09
健康腎病患者晚期症狀
本文專家：陳舟，海軍軍醫大學第一附屬醫院（長海醫院）腎内科主治醫師腎病被稱為“沉默的殺手”，它躲在靜處悄無聲息。通常腎髒發生問題的時候，常常不會有什麼不舒服的症狀或表現，因為腎髒裡沒有痛覺神經，它們“生病”的時候，它們不會“叫苦”也不會“喊... 2023-02-02
健康蒙牛每日鮮語牛奶pk沙漠有機牛奶
随着健康觀念的提高，牛奶已成為很多家庭的必需品。為了讓更多人了解牛奶，解決飲奶不适等問題，2017年7月1号蒙牛新養道舉辦的“見證好營養”2017健康公益行與石家莊再次相約。此次，邀請了國家二級公共營養師、首都保健營養美食學會理事谷傳玲，為... 2023-01-11
健康大便出血是不是有痔瘡引起的
大便出血是不是有痔瘡引起的?紅網時刻新聞8月12訊（通訊員舒麗）“醫生，我最近大便時會有鮮紅色的便血，但不痛不癢的，是長痔瘡了嗎？應該不要緊吧？”在肛腸科門診室，經常有患者向醫生發出這樣的疑問那麼大便出血不痛不癢就是得痔瘡了呢？，今天小編就... 2022-10-06
健康海虹的功效與作用
海虹的功效與作用?降低膽固醇：海虹中所含脂肪裡不飽和脂肪酸較多，對于維持機體的正常生理功能、對促進發育有作用，還有降低膽固醇作用，我來為大家科普一下關于海虹的功效與作用?以下内容希望對你有幫助!海虹的功效與作用降低膽固醇：海虹中所含脂肪裡不... 2022-06-23
健康生魚的功效與作用禁忌
生魚的功效與作用禁忌?生魚主要指的是黑魚，屬于一種淡水魚它的功效比較廣泛，黑魚中的蛋白質、脂肪和氨基酸比較豐富，不但可以促進新陳代謝，而且可以補充人體所必需的鈣離子、鐵離子等礦物質可以增強人體的免疫力，改善氣血虧虛的狀态，下面我們就來說一說... 2022-06-25
健康大便異常幹燥怎麼排出來
大便幹硬、拉不出，是很多人排便時的現狀。這多是由于平時吃的東西太過單一所緻的，比如愛吃肉不愛吃蔬菜、很少喝水等。想要改善這個症狀，平時就要改善生活方式。今天，我們就來聊一聊，如何排出健康的便便？1、膳食纖維如果體内缺少纖維，這時便便就會變得... 2023-02-03
健康無糖飲料真的喝了不長胖嗎
無糖飲料真的喝了不長胖嗎?“幫我拿瓶飲料，要無糖的”近兩年，無糖飲料成了無數消費者心中的夏日飲料首選北京青年報記者7月29日了解到，一方面打着“零糖”大旗讓消費者認為這類飲料“更健康”，另一方面針對無糖飲料中添加的甜味劑健康與否一直存在争議... 2022-12-05
健康病原微生物的危害有哪些
病原微生物的危害有哪些?癌症，惡性腫瘤的俗稱，發病率逐年上升，是讓人談癌色變的一大類疾病，我來為大家講解一下關于病原微生物的危害有哪些?跟着小編一起來看一看吧!病原微生物的危害有哪些癌症，惡性腫瘤的俗稱，發病率逐年上升，是讓人談癌色變的一大... 2023-01-16
健康春天怎樣養生
春天怎樣養生?起居調養睡懶覺不利于陽氣升發，春季應早睡早起，進行鍛煉，接下來我們就來聊聊關于春天怎樣養生?以下内容大家不妨參考一二希望能幫到您!春天怎樣養生起居調養睡懶覺不利于陽氣升發，春季應早睡早起，進行鍛煉。精神養生春季養生要戒暴怒，戒... 2022-06-16
健康夏娃之秀文胸代言人
夏娃之秀文胸代言人?馬雲自己說,下一個能超過我的人，一定出現在健康産業裡這句話是馬雲在阿裡上市的當天說的一句話，單單隻是2014年，馬雲帶領阿裡在健康産業動作頻頻，從中可以窺探到他的互聯網健康産業布局——，下面我們就來聊聊關于夏娃之秀文胸代... 2022-12-02
健康怎樣的跑步方法最燃脂
原創内容，擅自搬運者必究！減肥，你還在跑步嗎？你是否發現，剛開始跑步的時候，燃脂效果是不錯的，但是随着跑步天數越來越長，減肥效果也越來越不明顯了呢？當你勻速跑步的時候，身體是會逐漸适應運動的模式的，這個時候身體的熱量消耗就會逐漸下降，減肥效... 2022-11-13
健康蜂蜜和什麼炖治感冒最好
秋冬季節，氣溫忽高忽低，早晚溫差會特别容易引起感冒發燒，怎麼預防感冒呢？隻需在日常喝的蜂蜜中添加一物，預防感冒效果瞬間加倍呢！蜂蜜紅茶蜂蜜60克，紅茶6克，用蜂蜜加紅茶用溫水沖泡，頻頻飲服，每日1劑。可用于風寒感冒兼有食滞現象時，對感冒誘發... 2023-03-01
健康夜裡凍着了上吐下瀉怎麼辦
夜裡凍着了上吐下瀉怎麼辦?在高溫炙烤和悶熱桑拿的天氣模式下煎熬的你，是不是又開始仰仗着冰箱裡的冰鎮美食降溫“續命”？從冰箱取出的冷飲、水果、冰激淩以及各種需要低溫保鮮的食品，在滿足口舌之欲的同時，你的腸胃也可能付出代價你可知道，兩大不怕冷的... 2023-03-02
健康芍藥花代表什麼意思
芍藥花代表什麼意思?寓意思念：芍藥花的花色非常豐富，是一種非常美麗的花朵，可表示男女之間的交往，要是碰到離别的時候，可以用來表示惜别的感情，具有依依惜别的寓意，表示對于彼此的依戀和不舍情緒，所以一般相戀的男女在離别的時候，經常贈送芍藥花，以... 2022-08-02
健康如何購買重疾保險要注意哪些事項
1、甲狀腺結節購買重疾險分為四種情況：A：半年内甲狀腺超聲複查,TI-RADS分級0-3級，或結節最大直徑不超過1.5厘米且邊界光滑或清晰，且無頸部淋巴結腫大；除外甲狀腺癌及其轉移癌;B:如果結節邊界欠清，延期。C、懷孕期間甲減，孕後複查正... 2023-02-03

tft每日頭條

> 健康

> 劇烈運動後為何會遺精?

劇烈運動後為何會遺精?

相关健康资讯推荐

热门健康资讯推荐

网友关注