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雙腿之間不停的愛撫 提升性欲還可用此法

健康 更新时间:2025-08-21 14:55:38

  對于男性朋友來說,其在平時通過不停的摩擦雙腿,也是可以挑逗起自己的性欲的,而在生活中,提升性欲還可用以下方法。

  1、練習放松。

  冥想打坐、聽音樂、讀書等都是很好的減壓放松方式。壓力過大容易導緻人體産生過多的壓力激素皮質醇,進而降低雄激素水平。每天花15分鐘練習放松身心的活動,有助于改善性驅動,恢複性功能。

  2、使用香薰。

  香薰療法是使用從芳香植物中萃取出的精油,通過按摩、泡澡、薰香等方式,經由呼吸道或皮膚吸收進入體内,以達到舒緩精神壓力與增進身體健康的一種自然療法,對提升性欲具有很好的療效。

  3、夫妻按摩。

  夫妻按摩有兩大好處:其一,按摩是夫妻親密互動過程,揉壓等動作有助于喚起雙方性欲。其二,夫妻按摩有助于放松全身壓力和緊張,特别是一天忙碌工作之後。備好按摩油、點上蠟燭、播放輕柔音樂,都有助于營造浪漫,提高性趣。

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