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指甲表面脫落怎麼辦？

健康更新时间:2025-05-12 08:57:58

　　如今愛美的人越來越多，不少女性在手上下功夫做美甲，殊不知這樣很傷指甲，經常修甲容易讓指甲變得越來越脆弱，很容易脫落。在生活當中，手足部健康問題是不能忽視的。因為指甲往往是人體的晴雨表，反映出我們的健康狀況，下面小編就來告訴大家指甲表面脫落的原因。

　　指甲外露的部分是由角蛋白構成，是死去的細胞，沒有生命的，而指甲下面的甲床分布着大量的血管，因此使你的指甲泛出粉色的光澤。包住指甲邊緣的皮膚是角質層。修指甲的時候深層剪掉、啃掉或扯掉角質層，都不是好主意。适當的角質層可以保護甲床不受細菌和真菌感染。

　　如果你的身體很健康，就能使你的指甲看上去閃亮且光滑，如果你的身體狀況欠佳，你的指甲可能就會脆弱易折。

　　指甲脫落原因

　　指甲脫落的原因有可能是長期接觸水，使得指甲受到了水的侵蝕，所以如果是工作生活中長期與水接觸的MM，平時應該做好安全措施，如戴上手套等。

　　指甲脫落也可能是因為飲食中蛋白質及鈣、硫、鋅等元素或維生素A、B、C不足導緻的，如果是這樣的話，就需要适當的補充缺乏的元素了，如吃一些含此類元素的食物或者藥物。

　　指甲脫落的原因還可能是指甲被打磨或使用磨除劑所緻，有些MM因為太喜歡美甲，經常做指甲，導緻美甲過度，傷及了指甲，所以平時美甲也應該注意适度。

　　以上就是指甲表面脫落的原因，現在大家關于手足部健康的問題有了進一步了解了吧。希望大家對指甲的健康更加重視，平時可以根據指甲月牙的變化來判斷指甲健康。對指甲的異常變化多加關注，如果發現指甲出現一些病變，一定要及時治療。

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