腦血栓是現代人類生活中比較常見的一種,那麼你知道腦血栓忌吃什麼什麼食物嗎,下面我們就一起來了解一下腦血栓患者的飲食應該注意哪些方面,腦血栓又是如何形成的,如果家裡有人患了腦血栓,那麼應該通過怎麼樣的飲食療法和護理來緩解腦血栓,讓腦血栓不至于繼續惡化發展成腦梗死,嚴重的影響生活。
一、腦血栓不能吃什麼水果蔬菜
腦血栓的病人常有高脂血症和肥胖.飲食治療原則常以控制脂肪的攝入,減輕體重,降低血液的粘度為目的.每日膳食中要減少總的脂肪量,增加多不飽和脂肪酸,減少動物脂肪,使比值達到一點八以上,以減少肝髒合成内源性膽固醇.
二、腦血栓不能吃什麼肉類
烹調時不用動物油,而用植物油,如豆油,花生油,玉米油等,用量每人每日二十五克,每月在七百克以内為宜.要限制食物的膽固醇,每日每人應在三百毫克以内,也就是說,每周可吃三個蛋黃.如果膳食中控制了總脂肪的攝入,血脂是會下降的,肥胖或超重患者的體重也會下降,最好能夠達到或維持理想體重,這樣對全身各内髒的生理功能有益.由于膳食中的脂肪量下降,就要适當增加蛋白質.可由瘦肉,去皮禽類提供,可多用魚類,特别是海魚,每日要吃一定量的豆制品,如豆腐,對降低血液膽固醇及血液粘滞有利.要增加膳食纖維和維生素C的食物,其中包括粗糧,蔬菜和水果.有些食物如洋蔥,大蒜,香菇,木耳,海帶,山楂,紫菜,淡茶,魔芋等食品有降脂作用.雖然控制了脂肪的攝入,但不能忽視精制糖和含糖類的甜食,包括點心,糖果和飲料的攝入.随着飲料工業的發展,各種含糖飲料不斷增加,當多飲用含糖飲料後,體内的糖會轉化成脂肪,并在體内蓄積,仍然會增加體重,血糖,血脂及血液粘度,對腦血栓的恢複極為不利,所以也要控制飲料的應用.如腦血栓的病人同時患有糖尿病并應用降糖藥而産生低血糖時,可适當飲用飲料以防止血糖繼續下降,當一過性低血糖緩解後,就不要再飲甜飲料了.
三、怎麼預防腦血栓
積極治療糖尿病、高脂血症等可能導緻腦血栓形成的各種疾病。對于已有短暫性腦缺血發作症狀和病史者,以及有冠心病病史者,應長期預防治療,不吸煙、不大量飲酒。吸煙的危害甚于飲酒。
關于腦血栓不能吃什麼的介紹就到這裡吧,如果你在家裡也有腦血栓患者的話,就一定要嚴格控制他們的飲食哦,最重要的就是要減少他們糖份的攝入,還有一點需要注意,腦血栓的預防工作是相當重要的,如果你在家裡有高血壓患者的話,那麼高血壓,如果不及時控制血糖含量的話,很有可能引起腦血栓,一旦引起腦血栓治療起來就非常麻煩了,其實最好的預防辦法就是控制一下自己的飲食,平時可以多吃一些粗糧,多吃一些新鮮的蔬菜之類的,要做到不抽煙不喝酒,降血糖之類的藥物要堅持服用,另外,魚肝油有不錯的降血糖效果,可以經常服用。
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