生活中有許多人容易出現腰背痛、腿痛、腿麻木等情形，這些症狀的發生容易影響我們的正常生活，其實，腰腿痛是生活中比較常見的一種疾病，但是多數人對于這一疾病的認識不是很深，那麼有哪些原因會造成這一疾病呢？那麼有什麼比較好的方法能幫助我們改善呢？下面小編來介紹下吧。

　　腰腿痛的原因

　　受涼

　　創傷罹患風濕、類風濕關節炎的婦女，多因在月經期、分娩和産後受風、濕、寒的侵襲，導緻脊椎長骨刺而誘發腰痛。若腰部曾扭傷，可能發展為椎間盤脫出，出現較重的腰痛，甚至影響脊椎的屈伸和轉動。

　　腰肌勞損

　　長期從事站立操作諸如紡織、印染、理發、售貨等工作的婦女，由于持續站立，腰部肌腱、韌帶伸展能力減弱，局部可積聚過多的乳酸，抑制了腰肌的正常代謝，也可導緻腰肌勞損而引起的腰痛。經常背重物，腰部負擔過重，易發生脊椎側彎，造成腰肌勞損而出現腰痛。

　　泌尿系統感染

　　由于女性的尿道短而直，且尿道外口靠近肛門，常有大腸杆菌寄生，加之女性生理方面的特點，尿道口污染的機會較多，若忽視衛生，則容易發生泌尿系感染。

　　腰痛以急、慢性腎盂腎炎所緻者為多，表現為腰部脹痛、嚴重者沿輸尿管放射至會陰部。除泌尿系統感染外，泌尿系結石、結核等疾患，亦會引起腰痛。

　　生殖器官疾病

　　女性的生殖器官在一生中要行經四百次左右，還負擔着懷孕、分娩等使命；有的婦女還經曆流産、節育手術等。故生殖器官炎症的發病率較高，如輸卵管炎、盆腔炎等。這些炎症容易并發腰痛，子宮後傾、後屈，也是女性腰痛的原因之一，子宮肌瘤、子宮頸癌、卵巢囊腫等嚴重生殖器官疾患，都會引起壓迫性牽連性腰痛。

　　孕期及産褥期勞累

　　懷孕期間，随着胎兒逐漸長大，孕婦腰骶及盆腔各關節韌帶松弛，同時子宮重量亦随着胎齡的增長而增加，緻使身體重心前移。為了保持身體平衡，腰部多向前挺起，若不注意休息，則易引起腰痛。

　　妊娠期間，胎兒發育需要充足的鈣、磷等營養物質，若膳食中攝入量不足，可造成孕婦骨質軟化脫鈣，亦會引起腰痛。産褥期出血過多，或勞動過早、過累以及受涼等，也可造成腰痛。

　　腰椎病變

　　多見于老年婦女，随着年齡的增長，腰椎神經的壓迫症狀也會随之增多。因退行性愛變引起的假性脊椎柱滑脫是較常見的一種病變，容易引起腰椎管狹窄，壓迫脊髓和神經根，導緻腰痛和下肢放射痛，往往是因骨質疏松所緻的椎體塌陷性骨折。老年人的骨贅形成可引起脊椎僵硬，也可導緻持續性腰痛。

　　腰腿痛的治療方法

　　微創治療

　　包括注射治療、針灸、小針刀、埋線、浮針、膠原酶、臭氧、射頻、冷凍、激光氣化、等離子治療等。部分疾病适合采用，對部分患者具有“立竿見影”的效果。該方法療效好、見效快、療程短、安全、病人痛苦小、費用相對較少，但需要具有一定技術設備的醫院和一定經驗的醫生。

　　手術治療

　　部分疾病必須采用手術治療方能去除疼痛，如骨性椎管狹窄、椎間盤脫垂并遊離、腫瘤等。手術療法具有療效可靠、治療徹底、療程短等特點，但損傷相對較大、有一定風險、費用較高。

　　保守治療

　　包括藥物治療、卧床休息、物理治療（如各種電療、磁療、光療、牽引、熱療、運動療法、熏蒸等）。其優點是安全、無痛苦，缺點是療程相對較長。如病因判斷準确，治療方法選擇得當，大部分病人可達到臨床痊愈。

　　以上就是小編給大家整理的引起腰腿痛的原因，其實，大家應該了解，長期腰腿痛我們需要引起必要的重視，長期不重視自己的身體疾病的症狀，會導緻病情的惡化甚至嚴重影響大家的生活和休息。在日常中應該對注意自己身體發出的疾病預警，增強自身抵抗力為好。

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