我女兒天生扁桃體肥大，容易發炎引起發燒，一燒就是高溫，真是讓人害怕的。

記得她幼兒園中班時，有一次放學，老師就說她有點不舒服，不過已經讓她多喝水了，讓我門回家後要多觀察。晚飯後她就開始蔫了，一摸額頭，發燙的，量體溫，39.9度，連忙送醫院。到醫院了，因是夜晚，隻有急診，很多人，我們說醫生，孩子高燒，先給看看，醫生擡擡頭，說先去驗血，驗完血叫護士用酒精降溫，我們說都40度了，能先降溫嗎？醫生頭都不擡一下，說，先去交錢驗血，再降溫。真是感覺無助呀。急忙抱女兒上去紮手指，女兒瘦，紮不出血，護士拼命的擠呀，女兒就拼命的哭，那個哭呀，真是讓我揪心揪肺，眼淚都出來了。抽了血趕緊抱下來給護士降溫。化驗結果出來，白細胞高。醫生檢查嗓子，三度發炎，就跟我們說，現在給打針吃藥降溫了，但是回家去還是會反複高燒的，不用再回醫院來，你們自己給物理降溫就行，多洗溫水澡，或是敷冰塊都行……那天夜裡，根本沒有睡，守着她整晚的不敢睡，一燒就給降溫，涼都沖了幾次。第二天早上終于降下來了。家人才舒了一口氣。

後來我在美容院裡知道艾灸，自己就上網查艾灸的好處，知道艾灸可以治感冒，可以降溫，還可以……我就想給千千試試。為了更好的艾灸，我在網上差到了單桂敏阿姨的博客，把她的博文全都看了，還認識了一幫灸友，跟她們學習，很多媽媽也告訴我怎麼給孩子艾灸降溫的，我都一一記下，希望下次能給千千用上。

有個周末，原定周六下午幾個同學去野餐的，誰知道早上女兒在六點多就說不舒服，一摸額頭39.4,看嗓子還沒紅腫，還是正常的，我讓她起來喝點粥，喝了水，半個小時後給她艾灸，這個時候已經不能按要求說要飯後一個小時才能艾灸了。我自己就給自己艾灸很多次了，給女兒艾灸還是第一次，還是心裡沒底，老人家更是不同意不去看醫生，說萬一不能退燒了不就耽誤了病情，我堅持要艾灸，我爸說那就先灸灸看爸，不行了就一定要上醫院，我同意了

艾灸開始。灸大椎和風池穴各20分鐘，不敢灸太久，擔心上火，灸了十多分鐘後終于出汗了，我媽說出汗了就好，就能退燒，後來又給她多喝溫水，慢慢的就降溫了，雖然降溫了但是還是不敢大意，一直讓她多喝水。到了下午又燒了一次，看看嗓子沒有腫，我就還是給她艾灸退燒，到了第二天就不再反複發燒了，又精神了。我爸媽終于放心了，不然夜裡他們總是關心着有沒有再發燒。

後來還有幾次發燒，有些是炎症，光艾灸也不行，也要配合消炎藥才能退燒，總之能不打吊瓶就不打。

經過幾次艾灸後，家人也認識到綠色退燒的辦法好，也知道多打抗生素是不好的，我平時也會給女兒艾灸強身健體，希望能提高免疫力，少點生病。

經過幾次艾灸後，家人也認識到綠色退燒的辦法好，也知道多打抗生素是不好的，我平時也會給女兒艾灸強身健體，希望能提高免疫力，少點生病。

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