一般貧血的人都容易身體無力，還容易頭暈眼花，嚴重貧血可導緻女性月經不調，使得女性朋友晚上睡覺失眠，讓病人心悸心慌。貧血還會使得免疫能力下降，可引發多種疾病。女性與男性相比，由于生理的特殊原因而更容易貧血。不管是男性還是女性貧血，都要注意日常保健。當然，對貧血的一些症狀也應該有一定的了解。
貧血是常見病，尤其是缺鐵性貧血者最多。人體缺鐵，影響體内血紅蛋白的合成，病人會出現面色蒼白、頭暈、乏力、氣促、心悸等症狀。卸妝後，面色灰暗蒼白，面色無華、無血色；皮膚幹燥，萎縮，無光澤；體力活動後就感到心悸、氣促，這是貧血最常見的症狀；經常感覺頭暈、頭痛、耳鳴、眼花、眼前出現黑點或“冒金星”；精神不振、倦怠嗜睡、注意力不易集中、反應遲鈍、手腳發麻、發冷或有針刺感等。
食欲不振，經常感覺腹脹、便秘；F頭發無光澤，細而脆，容易脫發。常有月經不規則，每次量很大；長期口角炎；指甲條文隆起，反甲。貧血是貧血症的一種，但是它治療起來還是比較困難的。貧血的産生對于人體發展有着很大的阻礙作用，所以我們要做好預防的工作，同時做好護理的工作。下面我們就來看下貧血的症狀表現有哪些，隻要了解了症狀表現，我們才好做好預防的工作。
貧血的人要注意積極補血。補血的方法有很多，可以住着當歸注射液來起到補血的效果，而且這種補血的方式最為快速，但是，注射這種藥液必須由醫生來操作。此外，食物是補血的另外一個快速的方法，常見補血的食物是魚肉、雞肉、蛋類食物、動物内髒等。
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