不少中老年人都患有“三高”等基礎疾病，故而一些緻盲率極高的眼疾就很容易“找上”中老年人，勸你不要小瞧了白内障等眼疾！

眼睛作為人類感官中最重要的器官之一，對眼疾的了解就顯得很重要了。

時逢世界愛眼日，小編今天就和大家科普一下那些中老年人常見眼病，讓大家應對有方。

白内障多在更年期前後出現，糖尿病、高度近視、青光眼等疾病患者都是白内障的高危人群。白内障初期視力下降并不顯著，眼前可能會出現飛蚊狀暗影。

當晶狀體混濁範圍漸漸擴大後，視力下降便會日益嚴重。

手術治療是治療白内障的唯一有效途徑。

【調理】

白内障患者大多缺乏維生素C，多吃葡萄、猕猴桃等水果和蔬菜可以起到不錯的預防效果。

另外，白内障患者應控制脂肪、煙、酒、糖等食物的攝入。

眼球脹痛、東西看不清、頭痛、惡心、嘔吐等症狀很可能是急性青光眼的表現。

而慢性青光眼非常隐蔽，中老年人需要每年做體檢以早起發現青光眼，早發現、早治療。

青光眼的發生主要與遺傳有關，部分患者則是因為排水通道天生比較窄造成，過度用眼也會誘發青光眼。

【調理】

中醫認為，青光眼和肝郁氣滞有關，所以要避免情緒過度波動。平日裡要讓眼睛得到充分的休息，避免過度用眼。

老花眼的初期症狀有：近距離工作眼睛易疲倦、不想看小字，嚴重時甚至頭痛、惡心等，到後來會近距離也看不清東西，必須把物體拉遠才能看得清楚。

老花眼是無法避免的眼睛老化現象，一旦有症狀就應配戴合适的老花鏡。

【調理】

用眼較多的老年人應在平時多攝入維生素A、維生素B豐富的食物，以及具有清肝明目功效的食物。如黑豆、黑芝麻、魚、蛋、肝髒以及菠菜、胡蘿蔔、核桃等。

飛蚊症的症狀多為眼前常有黑點飄來飄去，有時清楚，有時模糊。這個病大部分是玻璃體老化所緻，定期追蹤與檢查顯得非常重要。

一旦出現症狀，應盡快做一次完整的散瞳視網膜檢查。

圖片源于網絡，侵删

【調理】

患者應多吃一些保護眼睛的維生素及營養食物，包括一些含碘的食物，平時注意用眼衛生，保持眼睛以及眼周的幹淨。

視網膜中央動脈阻塞是導緻患者突然失明的眼科急症之一。

在臨床上患者多見于老年人，老年人發生視網膜中央動脈栓塞，大多數是由高血壓、動脈硬化引起的。

主要的臨床表現是視力突然喪失，可以僅存光感或者是無光感。突發視網膜中央動脈栓塞時，應火速趕到醫院急診。

有些患者在發生動脈栓塞之前，會有1~3分鐘的短暫視力喪失，盡管會恢複，但這是視網膜中央動脈栓塞的前兆，不可忽視。

【調理】

從中醫角度來看，這個病主要以藥物擴張血管、活血化瘀為治療準則。

通過治療控制高血壓、高脂血症和動脈硬化等病能夠有效預防視網膜中央動脈阻塞。

黃斑變性是老人常見的緻盲眼病，發病初期視物模糊、辨色力減弱，視力逐漸下降。

當合并視網膜脈絡膜新生血管引起的黃斑出血時，視力就會急劇下降，眼前有黑影遮擋，甚至導緻失明。

圖片源于網絡，侵删

【調理】

良好的生活習慣、加強紫外線的防護、适當補充維生素，其他一些抗氧化的藥物，對預防老年黃斑變性有一定的幫助。

眼睛事關我們幸福生活的質量，對于小編今日所說的這6種常見眼疾，中老年讀者一定要重視起來。

眼睛不舒服就要盡快到醫院就醫，擁有健康的雙眼才能清清楚楚地看世界！

更多精彩资讯请关注tft每日頭條，我们将持续为您更新最新资讯!