tft每日頭條

 > 健康

 > 暈車暈船暈機怎麼辦

暈車暈船暈機怎麼辦

健康 更新时间:2024-09-29 09:46:03

  暈船、暈船是日常生活中常見的一種身體不适。這種症狀相當令人煩惱。而且當你旅行時如果碰到這種情形,不但自己無法擁有一次快樂的旅行,而且也會使同行的人感到厭煩。

  暈車、暈船的原因可以分為下列三種:

  一、是胃腸虛弱。由于睡眠不足或疲勞過度而引起胃弱,再加上交通工具的震動使消化能力減低,增加胃的負擔。總之,這種情況是因胃的運動受到抑制,胃的出口緊閉,胃和胃壁的入口松弛,胃内之物無法送抵腸部,反而倒反口腔,産生嘔吐。

  二、是内耳的平衡器官産生反射作用而暈車、暈船,這種類型的防止方法,隻要塞上耳栓就可以了。

  三、是自律神經失調所引起,自律神經因外界的刺激,在體内産生固定功效,如果在自律神經不安定場所,因刺激喪失平衡,也會引起嘔吐。

  有時交通工具的馬達聲或波浪,以及汽車廢氣也會引起嘔吐現象。

  治療暈車暈船的穴位與指壓法

  “鸠尾”穴是對治療暈車暈船能産生速效的穴位。它位于身體前中心線之上,在最底下肋骨稍下之處。隻要一邊吐氣一邊按壓此處6秒鐘,如此重複10次便能調整胃的功能,不再有欲吐的感覺。

  如果每日指壓“第二厲兌”穴,可根治暈車症。“第二厲兌”穴位于腳的第二趾趾根外側2厘米處。隻用拇指和食指,一邊吐氣一邊揉約6秒鐘,如此重複10次,連續20天不間斷,就可根治暈車暈船症。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

相关健康资讯推荐

热门健康资讯推荐

网友关注

Copyright 2023-2024 - www.tftnews.com All Rights Reserved