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經期能吃萊菔子嗎

健康更新时间:2024-11-24 17:34:08

　　女性經期的時候，在食物選擇上，要注意不能随意的進行否則對身體會有嚴重的影響，尤其是對身體寒性較大的女性，這類女性都是會有嚴重的痛經現象，所以這個時候在吃一些刺激性大的食物，對女性身體的損害是很大的，使得女性痛經會更加嚴重，那經期能吃萊菔子嗎？

　　萊菔子對人體的幫助比較多，它在使用上有着很多方面，因此對萊菔子選擇的時候，需要先對它進行認識，使得使用萊菔子的時候，能夠放心進行，那經期能吃萊菔子嗎？

　　經期能吃萊菔子嗎：

　　萊菔子為十字花科植物萊菔的成熟種子。萊菔為二年生或一年生草本，原産我國，全國各地均有栽培品種。

　　夏、秋兩季間種子成熟時割取全株，曬幹，打下種子，除去雜質，晾幹。

　　萊菔子種子類圓形或橢圓形，略扁，長2至4毫米，寬2至3毫米。種皮薄，表面紅棕色、黃棕色或深灰棕色，放大鏡下觀察有細密網紋，種子一側有數條縱溝，一端有黑色種臍。子葉2片，乳黃色，肥厚，有縱密褶，氣微，味略辛。

　　以粒大、飽滿、堅實、色紅棕、無雜質者為佳。

　　食用效果

　　萊菔子味辛甘、性平，歸脾、胃、肺經;

　　能升能降;具有消食導滞，降氣化痰的功效;

　　主治食積氣滞，脘腹脹滿，嗳氣，下痢後重，咳嗽痰多，喘促胸滿。

　　适用人群

　　中氣虛弱者慎服。

　　以上就是對萊菔子詳細介紹，萊菔子在改善人體各方面上，都是有着很好的幫助，不過在對萊菔子使用的過程中，需要注意要适量進行，那經期能吃萊菔子嗎？都是可以選擇它的是，不過在吃法上，需要注意不能随意的進行。

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