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四類男性早點做“年檢”

健康 更新时间:2025-08-21 13:19:31

  四類男性早點做“年檢”

  四類男性早點做“年檢”

  年過五旬的男子,應該每年抽血查一次血清PSA結合前列腺直腸指檢。前列腺高危人群應該更早開始定期篩查,包括有前列腺癌家族史的男性,即父親、叔父或兄弟患過前列腺癌,生活中經常接觸亞硝胺、鉛、X射線、紫外線等緻癌物,有前列腺增生且症狀嚴重,性生活長期不協調等。

  和抽血檢查PSA相比,許多人更抗拒直腸指檢,認為檢查很痛苦。實際上,對熟練的醫生來說,前列腺直腸指檢隻需要幾分鐘左右,病人并不會感到多大痛苦。

  而要預防前列腺癌,平時應注意少吃紅肉,避免高脂肪飲食,多吃富含膳食纖維的食物,适量補充富含維生素E、硒、番茄紅素等抗氧化劑的食物,經常鍛煉,保證充足睡眠時間,經常給心理減壓。

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