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接吻能減肥成功嗎

健康更新时间:2025-01-19 17:18:43

　　接吻是情侶、夫妻表達感情最直接的方式，但是接吻卻有很多注意事項，正常的接吻并不會引起疾病，但是未注意方式會導緻接吻病，患有傳染性疾病的還會通過接吻傳染，因為唾液也屬于傳染疾病的一種方式，從多種數據來看接吻還有更重要的功效作用，就是接吻能減肥，那麼接吻能減肥成功嗎？

　　大量的科學研究表明接吻時會分泌的大量唾液，而唾液裡含有豐富的鈣和磷質等元素，預防蛀牙非常有效，而且唾液的酸堿度屬于中性，亦有助預防牙齒疾病如牙周炎等，所以科學證據表明，接吻的确是有減肥的功效。

　　1 、每一次接吻，會消耗體内至少12個卡路裡。科學家指出，每天隻要吻3次，每次持續20秒，便有減肥功效。

　　2、經常接吻的人，平均壽命較一般人長5年，得胃病和血液病的機會也比較少。

　　3、接吻是治療打嗝不止的最有效的方法。

　　4、接吻時，12組唇部肌肉和17組舌頭肌肉會呈緊張狀态，促進血液循環，有助預防皺紋，令皮膚更光滑，有美容效果，好過去美容院。

　　5、激情接吻時，因受刺激所分泌的内啡泰荷爾蒙，相當于一片止痛藥的效果。而接吻中産生的唾液，又會自動産生抗生素，具麻醉效果，讓人展示忘掉憂傷。

　　6、接吻能刺激分泌大量腎上腺素，叫人心情愉快。如果每天接吻3次，整天便會活在快樂中。

　　7、同時接吻可以預防牙斑和齲齒，和牙膏作用相似。接吻可以刺激分泌大量唾液，唾液中含有鈣和磷，有效預防齲齒。充滿激情的接吻者不容易得牙龈炎。此外，在接吻過程中，唾液的酸堿度是中性的，也能預防牙齒疾病。

　　接吻能減肥成功嗎？當我們閱讀完文章後知道接吻是可以減肥的。并且還有一定的科學依據。我們在接吻的同時還要注意口腔衛生，尤其是性病，有口臭等口腔疾病時會影響接吻。當然還要避免接吻病的發生，這也是通過唾液傳染的感染性疾病，接吻通常是成年人的行為，對嬰兒或是小孩的親吻也要注意，防止通過唾液把疾病傳染給孩子。

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