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女性補腎中藥藥方有哪些

健康更新时间:2025-02-16 00:17:23

　　日常生活中總是聽到的就是說男性進行補腎，這就讓很多的人從心裡覺得隻有男性需要補腎。其實在夏季的時候很多的女性朋友很容易出現貧血腎虛的情況，長期的下去會嚴重的影響身體的健康，最明顯的就是會引起月經不調、痛經等情況。所以小編就想給大家介紹下女性補腎中藥藥方有哪些？

　　當歸

　　用于血虛血瘀所緻的月經不調，痛經，産後腹痛。當歸對子宮的作用取決于子宮的機能狀态而呈雙向調節作用。還用于慢性腎功能衰竭所緻的腎性貧血。

　　當歸益母草蛋：當歸30克，益母草50克，煮沸後加入雞蛋再煮1小時。

　　阿膠

　　用于血虛經少，沖任不固的崩漏及妊娠下血。含多種氨基酸，治療貧血優于鐵劑，改善體内鈣平衡，可用于尿毒症腎性貧血。

　　阿膠炖紅棗：紅棗30枚煮熟，加入阿膠10克炀化。

　　龍眼幹

　　用于肝腎虧虛所緻的血虛失眠，心慌等更年期症狀。

　　龍眼杞蛋：龍眼肉30克，枸杞20克，煮沸後，加入剝皮的熟蛋，再煮半小時。

　　中醫10秘方女性滋陰補腎又養血

　　黑豆

　　用于腎虧月經稀少，慢性腎病蛋白尿。

　　黑豆核桃炖豬腰：黑豆50克，核桃仁30克，豬腎1個，共炖2小時，低鹽調味。

　　黑芝麻

　　補肝腎，益精血，用于精虧血少的月經病及男科病。

　　黑芝麻炖雞：黑芝麻50克，塞入雞膛中，加水炖2小時。

　　中醫10秘方女性滋陰補腎又養血

　　何首烏

　　補肝腎，益精血，用于更年期陰虧火旺，頭暈眼花，虛煩失眠，性情急躁。還可用于慢性腎功能衰竭。

　　首烏肝片：何首烏50克，濃煎取汁，豬肝100克，切片炒熟，加入首烏汁。

　　海參

　　滋陰潤燥，用于經前緊張綜合征及更年期綜合征。

　　海參冰糖羮：水發海參100克，加水煮爛，調入冰糖。

　　龜甲

　　陰虛血熱沖任不固的崩漏，月經過多。慢性腎炎的高血壓。

　　枸杞甲魚：甲魚1隻，枸杞30克，加水炖2小時。

　　以上介紹的幾種中藥藥方都是對于女性補腎方面有着很大的幫助的，不僅營養還很美味。現在很多的女性也是跟男性一樣拼命的掙錢，不過還是要顧着自己的身體健康才是最好的。在飲食方面注意下，身體的健康要跟的上。

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