追求完美并不是個缺點,隻不過期待和現實難免有落差,一般人可能會退而求其次,或者修正自己的期望,完美主義者則缺乏這樣的彈性,他們不是落入明知不可為而為之的困境,就是逃避現實,獨自躲在夢想的框框内。
a.期待完美的男孩出現:靜怡認為她心目中理想的對象應該有完美的人格、高尚的氣質,要兼具文學的美感、理工的冷靜、商科的敏銳,要求愛情的純度要100%,而且她堅持這樣的标準,不作任何的退讓。她說:反正我都已經堅持了這麼多年,現在要我妥協,那我過去的堅持算什麼?到現在,靜怡仍在期待那個百分百完美的男孩,雖然他可能永遠不會出現。
心理營救:如果你的生命中出現了一個不錯的男人,你會因為他沒有騎着白馬或開着寶馬而來就拒絕他嗎?一位經曆婚變的女性表示,她很後悔當初放棄了她的初戀,當時覺得那個男友平平凡凡,但現在回想起來,卻是她生命中遇到的最好的男人。許多年輕女性,對愛情總懷有過度的憧憬與幻想,但幻想歸幻想,一旦發覺現實根本無法提供圓夢的可能時,還是應調整自己的心理預期以符合現實情況,以免任憑夢想害得自己傷痕累累。
b.浪漫扼殺了幸福:蕭紅的情況則屬于另一型。由于對人與人之間相處模式的誤解,使她堅信相愛的人是不會起沖突的,直到她跟工程師男友訂婚時仍抱着這個信念還是堅定不移,後來經過無數次情緒上的打擊後,她才了解自己多年以來的想法并不正确。事實上,兩人間關系越親密,起争執的幾率越高,我們很少會跟自己不在乎的人生氣吧。他們結婚以後,蕭紅又開始期望婚後兩人間的浪漫感覺仍會如婚前般的美好,希望男友能夠永遠像熱戀時,每天一束鮮花,半夜不辭辛勞去買她忽然想吃的永和豆漿,因為她認為這樣才算是把她捧在手心上。
心理營救:都市女性普遍愛看羅曼史小說,當作休閑娛樂并無不可,但如果把它當作生活指标,可就是害人害己的愚蠢行為。蕭紅就是浪漫小說的受害者,隻為了成就心目中完美的感情,卻沒想到對方的心情和處境,她其實是跟自己的夢想談戀愛直到有相同經驗的過來人告訴她,婚後沒有鮮花巧克力的愛情也有沉靜平凡的美麗,她才開始調整自己對婚姻的的期許,從而免除了姻緣的破裂。
c.一顆紅心兩手準備:很多人由于從小受到父母、社會的期望,成為完美主義者,對自己要求非常嚴格:聰明不是普通的聰明,才情要最有才情,事事都要第一名。18歲的謝婷就是這樣一個對自己要求完美的女孩,家人知道她落榜的消息時都不敢告訴她,直到她知道真相後就像發瘋般崩潰:為什麼是我?我日裡無食,夜裡無衾,睡夢中還在桌前讀書,為什麼會是我?沒有人可以告訴她為什麼是她。也許讀書的方法不對,也許隻是運氣不好。但沒有人告訴他們:水能随遇水長流,面對人生真的需要多一點彈性。
心理營救:人有夢想的權利,即使十分實際的人,明知成功需經過努力,有時也難免懷有過高的期許。何況,努力與成功之間的等号也未必是那麼絕對。可是,我們總是很天真地相信一分耕耘,一分收獲,認為隻要努力就一定會有相對的收獲,結果使我們在希望落空時幾乎沒有平衡的能力。無數莘莘學子埋首苦讀,但每年依舊有許多考生必須接受落榜的殘酷,在發榜那天忽然跌進萬丈深淵,從而失去面對現實的心态,徒然受到加倍的傷害。事實上人在心理受到創傷之後有複原能力,有人堅持這樣的人生再接再勵,并懂得修正;也有人發現另一條路的風景更加旖旎。
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