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原來哺乳真的會減肥

健康更新时间:2024-06-29 14:17:55

夢想減肥已經很多年了，效果好的減個3公斤，過不了多久就恢複，兜兜轉轉了好多年，一直也沒辦法，到商場太貴的衣服也不想買，總在心裡暗暗下決心，等我瘦了，我就多買些，現在胖也穿不出太好的效果。

然而，竟在我生了二寶後，幸福降臨了。

二寶現在10個月，我還在哺乳期，生完娃出月子的時候71公斤，二寶70天的時候我就一個人帶娃一個人做飯吃，由于管娃的各種淩亂繁忙，經常也是忙了半天才想起來沒吃飯，然後就是匆忙對付幾口不餓就行，但又想堅持母乳喂養，又怕不吃飯沒奶水，在月子中心的時候護士說多喝水奶也會好，所以就堅持多喝水，寶寶一直長的很好。

寶寶5個月的時候身邊認識我的人都說我瘦了一點，臉小了一圈，我按耐住内心的竊喜，每天偷偷的上秤，發現體重一直均勻的以10天為單位的減少着，我一直以為是因為我吃的少，随着寶寶一天天長大，我時間自由了一點，吃的也多了，但發現體重依然在少，就總結可能因為母乳的原因消耗了大量脂肪。

瘦下來的感覺真好看，我以前的褲子基本上都大了，看着整理出滿滿幾大袋送人的衣服，我一點也不心疼，等明年寶寶會走路了，我要重新整裝出發，告别過去的胖胖，迎接嶄新的自己。

最後建議媽媽們，堅持母乳喂養，不僅對寶寶好，對媽媽們恢複身材也是極好的，你們覺得呢？

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