不少人在便秘後出現拉肚子的現象非常正常，天氣越來越熱，很多人的腸胃開始慢慢的因為氣溫的變化，而變得不适應，腸胃當中的腸内菌，對于外面的空氣環境也變得不适應，随着我們吃下去的東西有的太涼，有的太熱，逐漸的就形成了便秘後拉肚子怎麼回事？那麼對于這個現象通常出現在很多人身上無論是老人和兒童，我們來了解一下該如何治療。
喝西梅汁緩解便秘的方法，在美國、加拿大以及一些歐洲國家，已經有了超過百年的曆史，是很多家庭必備的緩解便秘的果汁。很多醫生都會向有便秘的病人推薦使用天然西梅汁，尤其是不宜服用藥物的孕婦、嬰幼兒、老人等。
根據美國醫學研究表明，便秘的發生絕大多數是因為腸道缺乏足夠的主動蠕動所緻，天然西梅汁中含有豐富的水溶性的天然果膠纖維和不溶性的植物纖維，這種兩種纖維的組合可以有效增加腸道的運動能力，增加排便次數。
同時西梅汁含有天然木糖醇和山梨糖醇，木糖醇加速胃的清空并減少腸的蠕動時間，山梨糖醇有着放松舒緩腸胃的作用并對腸内菌群産生調節作用，而且幫助軟化腸道内的排洩物。
因此，西梅汁中這些天然物質的組合使它具有了快速緩解便秘的特殊功效。
想要查明便秘後拉肚子怎麼回事，首先我們要注意兩點，第一點不要吃太冷的食物，也不要吃太熱的食物，如果食物冷熱結合，那麼就容易造成拉肚子的現象，首先我們為大家介紹了天然的西梅汁治療便秘和拉肚子，适合老人兒童食用。
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