老婆最近幾天總是臉色蒼白，渾身無力，還不時有頭暈，耳鳴的症狀。盡管大姨媽已經走了好多天，卻還是恢複不過來。帶着老婆去做檢查，大夫說，老婆是患有輕微的貧血，應該适當的補一補，不能太過勞累，不能着涼，叫我好好照顧老婆，多做幾道女人養顔補血湯。
血是女人内在的神韻，是真正的生命源動力，也是女人健康和美麗的根本。血充足，則面色紅潤，肌膚飽滿豐盈。毛發潤滑、有光澤，精神飽滿，感覺靈敏，肢體靈活。女人若不善于養血，就容易出現面色萎黃、唇甲蒼白、肢澀、發枯、頭暈、眼花、乏力、氣急等血虛症。嚴重者還極易過早發生皺紋、白發、脫牙、步履蹒跚等早衰症狀。可見，養血對女性的重要。那麼，就由我來介紹幾道比較不錯的女人養顔補血湯。
紅棗桂圓銀耳湯
原料：
紅棗3至5粒、幹桂圓10至12粒、銀耳适量、紅糖1大勺、清水2小碗
1.桂圓去殼；紅棗洗淨去核；銀耳用水泡軟。
2.将紅棗、桂圓、銀耳一起放入鍋中，加入清水，用大火燒開，改小火煮30分鐘。
3.加入紅糖攪拌均勻即可。
花生百合銀耳羹
材料：銀耳半朵、蓮子1兩、花生2兩、百合1兩、冰糖适量
1.材料備好。
2.銀耳、蓮子、花生、百合洗淨，隔晚泡發好。
3.把泡好的材料放入電高壓鍋内，加上适量的水，高壓20分鐘。
4.排氣開蓋後加入适量的冰糖即可。
黑木耳紅棗湯
材料：
黑木耳，紅棗（無核），冰糖，水。
做法：
1.黑木耳泡發後沖洗幹淨，撕成小朵。
2.紅棗洗淨後用刀劃兩刀備用。
3.冰糖适量。
4.将黑木耳和紅棗放入湯鍋中，加足量的水，大火燒開轉小火煮半個小時左右。
5.出鍋前幾分鐘加冰糖即可食用。
做一個合格的三好老公，為自己的老婆大人做一道道美味的女人養顔補血湯，滋養她們因為體質而流失的血液，叫你的太太臉色更加紅潤，身體更加溫暖。還能夠叫老婆更加了解你對她的好，你那顆愛她的心。女人養顔補血湯，還在等什麼。
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