對于那些要想寶寶的新婚夫婦來說，一個健康的寶寶是非常重要的，那麼大家知道子宮後位如何受孕嗎，子宮後位是什麼意思呢，子宮後位怎麼辦呢，下面就讓我們一起來了解一下吧。

　　子宮後位如何受孕

　　1、房事後臀部擡高

　　在房事的時候又或者是房事結束之後，女性可以用枕頭将臀部擡高，這樣就可以使得精液聚集于後穹窿。有利于懷孕。

　　2、房事後俯卧或房事時采取背後跪式

　　使精液向陰道前穹窿部積聚，可使上翹的子宮頸容易浸泡在精液中。

　　3、子宮圓韌帶縮短術或子宮懸吊術

　　此類手術效果不肯定，數年後又可複發，目前多不主張使用此方法。

　　4、子宮托糾正法

　　還有個别的孕婦的話是可以使用一下手法來複位子宮前位的，之後在短期之内前置放一個子宮托即可。

　　長期堅持俯卧位睡眠或胸膝側卧位，是可以糾正子宮的位置的。同時，夫妻在房事以後，女方立即改變睡眠姿勢，俯卧姿勢睡半小時;或者在房事時及房事後的一段時間，将女方臀部墊高，都能幫助受孕。同時，女方最好不要在房事以後立即小便。

　　(1)自動改正子宮後位

　　保持每天側卧，仰卧，跪起2-3次，每次半小時，讓子宮有一次前傾前屈的機會。在月經期每天也應俯卧一次，因這是子宮稍軟，有益鼓噪前傾。若子宮後位較嚴重，應常做跪姿的膝胸卧位，即跪時與地平垂直，腰要向下塌，而不可向上弓，每次15分鐘左右。

　　(2)同房房事時女方臀下墊一得當厚度的軟墊或小枕頭

　　使臀部墊高，讓射入的精液向陰道後穹隆處總結，并繼續擡高臀部卧床20-30分鐘，同時射精後女方在半小時内不解小便，以免精液外流，讓宮頸口與精液充暢接觸，從而增設精子進去子宮腔的概率。

　　(3)同房

　　在房事的時候可以采用女方趴伏的方法來進行，這樣有利于女性懷孕。

　　對有症狀的子宮後位患者，治療關鍵是将子宮複位。常用的子宮複位方法有雙合診複位法，三合診複位法，宮頸鉗牽引複位法，胸膝卧式位複位法，手術複位法等。

　　手法複位後要求患者每日在排空大小便後做1-2次胸膝卧位鍛煉，每次10-15分鐘，這對鞏固子宮複位的效果至關重要。胸膝卧位鍛煉還可預防産後子宮後變位的發生，但必須在産後半個月之後進行。

　　若手法複位不成功，可采用手術複位。手術方法主要是縮短圓韌帶，将子宮變為前傾前屈位。

　　子宮後位如何受孕

　　1、積極糾正子宮後位

　　許多子宮後位都是由于長時間仰卧造成的，因此，女性朋友應采取一些糾正措施，例如堅持每天側卧、仰卧、跪起2-3次，每次半小時，讓子宮有一次前傾前屈的機會。

　　在月經期每天也應俯卧一次，因這是子宮稍軟，有利幫助前傾。若子宮後位較嚴重，應常做跪姿的膝胸卧位，即跪時與地平垂直，腰要向下塌，而不可向上弓，每次15分鐘左右。堅持這些運動，有助于幫助後位子宮恢複中位或前位。

　　2、同房時采用适當體位

　　為了幫助精液更好地浸泡宮頸口，便于精卵結合，夫妻雙方可在同房時改變體位，最好采取背後跪式，以便将精液射到陰道前穹窿處距離子宮頸口較近，盡量為精子能夠進入子宮内創造條件。

　　也可以在房事時采用正常體位，待房事後女方即刻變為俯卧位，腹部墊上枕頭，靜卧30分鐘，以便能使精子順利地進入子宮頸口，這樣的方法都可以提高子宮後位的受孕率。

　　也可以采取正常體位房事，在房事後女方臀下墊一适當厚度的軟墊或小枕頭，使臀部墊高，讓射入的精液向陰道後穹隆處集中，并繼續擡高臀部卧床20-30分鐘，方便精液進入。

　　在同房射精後女方在半小時内不要解小便，以免精液外流;也不要過快清洗下身，為精液停留創造時間，讓宮頸口與精液充分接觸，從而增加精子進入子宮腔的幾率。

　　3、在排卵期同房

　　可以在排卵期同房，最好是在來月經後的第十天上醫院監測卵泡發育情況，若是卵泡發育很好則可以乘機同房。

　　4、進行手術糾正子宮後位

　　可先采取子宮托糾正法，先嘗試用手法把子宮複位成前位，然後短期内放置一個子宮托，可起到暫時的糾正作用。

　　若不行，可以采取子宮後位糾正手術，例如子宮圓韌帶縮短術或子宮懸吊術。不過這些手術效果不肯定，數年後又可複發，目前多不主張使用此方法。

　　5、平時要注意鍛煉

　　備孕女性平時應注意體育鍛煉，特别是通過鍛煉增強骨盆腔内各對韌帶和盆底肌肉的張力，盡量不使它松弛。

　　同時，還應養成良好的排大小便的習慣，盡量多吃纖維含量高且水分足的飲食，避免便秘，不使膀胱過度充盈，不因習慣性便秘而經常增加腹壓。避免患慢性支氣管炎時，導緻咳嗽時向下用力，睡眠時最好采取側卧位，避免子宮因重力原因倒向後方。

　　什麼是子宮後位

　　子宮在盆腔内的位置可呈前位、中位和後位，并有傾和屈之分。正常情況下，子宮的位置是前傾前屈的，即子宮體向前傾斜，子宮頸側向後向下，使子宮體呈前屈狀，就是我們常說的子宮前位，這是正常的子宮狀态。

　　精子和卵子結合後形成受精卵着床才叫懷孕，而子宮位置會影響精子和卵子的相遇。在陰道深處子宮頸後方陰道圍繞宮頸的部分有一個穹隆，房事射精後精液易積聚在此處，便于向後向下的子宮頸開口浸泡在精液中，使精子易于穿過子宮頸口進入宮腔與卵子相遇而受孕。

　　在正常的子宮狀态下，人體比較容易受孕。而當子宮是後位時，子宮頸呈向前向上狀态，子宮頸開口不易浸泡在精液裡，受孕機會明顯降低。

　　人體正常狀态下是屬于子宮前位的，子宮後位可能是由于某些後天因素改變了子宮位置。子宮後位與睡眠姿勢有關，流産後及長期仰卧睡眠的婦女，容易造成子宮後位。如果是由于睡姿造成的子宮後位是可以修複的，長期堅持俯卧位睡眠或胸膝側卧位，可以糾正子宮位置。

　　結語：通過上文的介紹，想必大家對于子宮後位如何受孕也是有了一個比較全面的了解了吧，隻要夫婦使用正确的體位就能很好的達到子宮後位懷孕的目的，那些想要寶寶的父母記得了嗎？

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