導讀：對于剛出生的小寶寶，父母們在喂養的時候對于寶寶進食的奶量難免會有一種難以估算的困境在其中。一方面擔心着自己的寶寶會不會吃不飽，存在營養不良的問題，另一方面又會擔心自己的寶寶會不會喂太多，導緻過度喂養，影響身體的健康發展。

尤其是剛出生一兩個月的小寶寶，父母和寶寶之間的喂養模式還在磨合之中，對于自家寶寶每天的食量也是難以把握。一個月15天的嬰兒吃母乳和奶粉不吐奶，就是喂奶之後偶爾會有一點溢奶的情況，這是寶寶吃得不夠嗎？平時要如何判斷小寶寶已經吃飽了？

首先，我們來了解一下，在喂養的過程中，小寶寶為什麼會出現吐奶溢奶的情況：

這主要的原因就是，因為父母不正确的喂養方式導緻寶寶在喝奶的過程中吞入了大量的空氣，因此胃部就有脹氣的存在。當然了，如果日常是喂得太飽亦或者是進食後又劇烈的動作，寶寶也會有吐奶的情況發生。

所以說，寶寶的吐奶或者是溢奶并不隻是因為吃飽了才會出現這樣的情況，父母們也不能以此來作為判斷的依據。想要避免寶寶吃奶後出現這樣的情況，不僅僅要調整好喂奶的方式，喂完奶後還需要去順奶、拍奶嗝，幫助小寶寶将肚子裡的空氣排出體外，避免腹中氣體的滞留。

正常來說，寶寶每個月齡階段的食量都是有大緻的水平的，父母們在喂養的過程中，就可以簡單地參考一下科學喂養的食量進行計算。一般來說一個月大、兩個月内的小寶寶每天的總喂養量可以按照每天每公斤體重60~80ml來估算，平均分成約2~3個小時喂一次即可。

在實際喂養的情況中父母們也可以通過小寶寶的一些表現來判斷他們有沒有吃飽，沒吃飽的小寶寶平時會表現得非常的煩躁不安，并且經常會哭鬧不止。吃飽了的小寶寶狀态就會穩定很多，父母們是能夠做出基礎的判斷的，而小寶寶吃飽後具體的表現就會有以下的幾種：

1、狀态放松，停止吃奶

吃飽了的小寶寶狀态是非常放松的，不會再像肚子餓的時候那樣去找東西吃，吃飽後寶寶的嘴巴會放松下來，并且停止吃奶的動作，甚至會對進食有抗拒的表現。這時候的寶寶注意力也會被周圍的東西所吸引，開始東張西望起來。

2、神态安詳，精神飽滿

小寶寶吃飽之後不僅僅是食欲得到了滿足，并且心理也收獲了滿足感，因此神态上就不會焦急不安，而是非常的開心愉悅。這個時候的小寶寶如果不睡覺的話，也會有非常飽滿的精神，面對大人的互動也會有心情來回應我們。

3、睡眠充足，大小便正常

小月齡的寶寶每天的睡眠時間是非常長的，因此小寶寶吃完奶後往往就會很快又睡過去，并且吃飽的狀态下一次能睡2~3個小時左右。而在大小便方面，每天大小便的次數大約在6次左右，并且數量比較穩定，不會有長時間不排便的問題。

4、體重增長穩定

喂養不夠的小寶寶最為突出的表現就是體重增長非常緩慢，甚至是出現停滞、落後的情況，這就是典型的營養攝取不足。喂養正常，能吃飽的小寶寶身體就能夠獲得足夠的營養，每周、每月的體重都會呈現出穩定增長的狀态，一周能夠長125g以上。

重要提示：寶寶吐奶溢奶是因為進食的時候吞入空氣導緻的，并不隻是因為吃飽的原因，而沒吃飽的寶寶狀态會很不安，容易哭鬧。寶寶喂養是否足夠，母親們可以通過觀察寶寶的狀态、精神、睡眠、大小便以及體重增長的情況來進行判斷。

今日話題：你們家的小寶寶現在多大了，最讓你牽挂的是什麼呢？歡迎留意讨論。

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