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幼兒園一日三餐有哪些

母嬰更新时间:2024-12-22 15:30:32

小編推薦食譜之——上午點心

上午的點心比較簡單，多半是一些現成的餅幹、曲奇、莎琪瑪、蛋糕、小面包等等，搭配牛奶或豆漿。吃點心作為上午零散入園後的自由活動和正常授課間的過渡，是寶寶們很開心的時刻。

小編推薦食譜之——午餐

幼兒園裡夥食辦得好不好，主要就是看午餐。每個幼兒園都會把一周的食譜貼在醒目處，早點、午餐、午點和晚餐都會一一列出。爸媽可以了解寶寶在幼兒園裡吃的食物，以免與家裡的夥食重複而讓寶寶厭惡。如果發現當天菜譜中有會讓寶寶過敏的食物，應該先對老師提出。幼兒園一般都是肉片、肉丸、雞肉、牛腩、蝦仁，較少吃魚，蔬菜品種比較廣，一般跟着時令季節挑選，每周要吃一到兩次肝類和面食。雞蛋營養豐富，入菜方便，烹饪變化較多，幾乎是幼兒園裡天天能看到的菜哦。幼兒園也專為生病的寶寶準備了病号飯，有白粥、肉松、軟飯、小馄饨、爛面等，可以依據寶寶的病況作出選擇。

小編推薦食譜之——下午點心

下午的點心絕大多數是由幼兒園的食堂阿姨們親手制作的，品種比較豐富。有時候是各種饅頭、包子、糕餅、春卷，配上蜜糖水、菊花茶、果珍、酸奶;有時候是或甜或鹹的粥。也有些幼兒園在下午也安排喝牛奶、豆漿的。

小編推食譜之——晚餐

能提供晚餐的幼兒園比較少，隻有部分寄宿制的幼兒園才有資格提供晚餐。一些既收全托生也收日托生的幼兒園，會在下午日托放學後，把那些晚上爸媽很晚來接的日托生，和全托生安排在一起吃晚飯。

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