随着年齡的增長，不少女性發現自身的身體都發生了微妙的變化。不僅僅是乳房發育和陰毛生長，就連私處的顔色也變深了。那麼女性私處為什麼會變色呢？為了私處的健康，女性們該如何保養私處呢？

　　女性私處為什麼會變色？

　　1、陰唇顔色會随之變化

　　人是慢慢長大的，而在長大的過程中，其生活方式和飲食也會發生變化。這也就導緻不少女性的陰唇顔色也會發生改變，比如愛穿緊身褲的女性和有性生活的女性，其私處顔色就會相對變深。這是由于陰唇長期反複的受到外來的摩擦和刺激而導緻局部色素沉着，屬于正常的生理現象。

　　2、陰唇的顔色因人而異

　　每個人的身體構造是一樣的，但卻有着不同的形态。女人的私處的陰唇顔色也是如此，它并沒有統一的顔色标準。有的女性呈淡紅色，有的是棕紅色，有的甚至有兩種顔色，而這些形态隻要不是因為病變，都屬于正常。

　　3、性興奮時小陰唇顔色會變

　　有專家研究表示，不管是有生育或未生育的女性，隻要她們進入性興奮時，其小陰唇都會充血腫脹，直徑也會随之擴張，是平時長度的2-3倍。這也是一種天然的保護模式，可以很好的幫助引導張開，從而使男性可以更好的進入。因此，不少有經驗的男性會通過查看小陰唇的顔色來判斷女性是否做好了親熱準備。

　　4、小陰唇被稱為“性皮膚”

　　當女性在性興奮時，陰唇的顔色會發生改變。若顔色變得很深則表示盆腔和陰唇的靜脈曲張的程度也就越嚴重。這種性反應狀态的小陰唇被稱為是“性皮膚”。這就不難理解，為何在撤消對女性的性刺激後，小陰唇顔色又能夠快速恢複原狀，就是因為受到一定的刺激後充血而産生的，而且它的消退比性緊張造成的陰唇直徑的增加之消退要快得多。

　　女性們該如何保養私處？

　　1、選擇合适的内褲。

　　好的内褲提供潔淨和寬松的空間，建議選擇百分百純棉材質。不要選擇複合材質的内褲，雖然好洗但透氣性欠缺。不建議常穿丁字褲，否則會給私處帶來更多摩擦、導緻細菌滋生。每天換洗内褲，洗内褲的水溫最低為40℃。

　　2、保持陰部幹燥。

　　潮濕的環境是細菌滋生的天然培養基。濕的泳衣或者内褲不要穿太久；洗澡後盡快擦幹陰部；每次性交後，建議清洗外陰，用幹毛巾擦幹。

　　3、沖洗陰道不能避孕。

　　很多人誤認為性交後清洗陰道可以減少懷孕幾率，實際上，這種方法不僅不能起到避孕的作用，反而容易讓陰道真菌感染，引起陰道炎。

　　4、适度性生活。

　　适度的性生活就是給私處最好的SPA，避免過度性生活，過度的性興奮會造成内分泌極度亢奮，導緻乳腺增生、子宮肌瘤發病率的增加。

　　5、保證正确清洗。

　　每晚睡前清洗陰部，但範圍僅限于外陰、陰蒂、陰唇等部位，不包括陰道内。陰道内部原本維持在一個平衡的菌群環境中，過度清洗反而會破壞這種平衡，容易促使細菌、病毒的繁殖。洗液選擇性質溫和的，不要用殺菌類、除垢類用品，這些對于嬌嫩的陰部來說太過刺激。陰部也可以使用濕巾進行清潔，但是要選擇溫和、無刺激香味和不含酒精的産品。

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