跷二郎腿舒服？實則壞處更勝一籌-tft每日頭條

跷二郎腿舒服？實則壞處更勝一籌

健康更新时间:2025-02-03 12:25:25

　　很多女白領在上班的過程中長時間坐着，感覺很不舒服，有時候會翹着二郎腿來緩解壓力，轉變心情，殊不知跷二郎腿背後會引發很多問題，這些你們又是否清楚呢？女性常跷二郎腿真的易患婦科病嗎？一起來看看。

　　1、更容易患婦科病

　　女性在跷二郎腿時私密處會受到壓迫，再加上跷二郎腿會讓下體溫度升高，在不透氣的情況下就會引發細菌的滋生，導緻各種婦科炎症的出現。女性跷二郎腿也會導緻局部溫度升高，這樣在會陰處形成溫暖潮濕的環境，可引起緻病菌大量繁殖，從而引起外陰炎或者陰道炎。久跷二郎腿，容易造成盆腔内氣血循環不暢，引起附件發炎，如果病原體經生殖道上行感染并擴散，有可能影響整個盆腔。另外，有痛經史者，久跷二郎腿還可能加重痛經。

　　2、易導緻腿部靜脈曲張

　　跷着“二郎腿”久坐，由于雙腿互相交疊，還會妨礙腿部血液循環，久而久之易造成腿部靜脈曲張，嚴重的會造成腿部血液回流不暢、青筋暴突、潰瘍、靜脈炎、出血等其他疾病。另外，個别人會因腓總神經長時間受壓缺血，導緻運動和感覺功能受損，可出現下肢麻木、酸痛，甚至突然不能行走的後果。

　　3、脊椎出現變形的現象

　　正常的脊椎直，從側面上是呈現S形狀的，那麼長期翹二郎腿會讓脊椎形成C字形，脊椎嚴重受到壓迫，在受力不均勻的情況下，就會出現變形的現象，嚴重的話還會出現腰椎間盤突出症。

　　4、易導緻腰痛

　　專家介紹，腰痛是久坐的上班族女性中最常見的一種疾病。由于她們上班時喜歡跷跷“二郎腿”，極易造成腰椎與胸椎壓力分布不均，引起脊柱變形，有的則會導緻腰椎間盤突出，形成慢性腰背痛。有專家認為，經常跷二郎腿，還是加重頸椎病、腰肌勞損的重要原因之一。

　　5、易誘發高血壓、心髒病

　　長時間處于腿部出現跷二郎腿的狀态，會讓血液不能夠上下順暢的流通，血液循環過慢就會引發大腦和心髒供血不足，就會讓身體容易出現高血壓、心髒病等現象。

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