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膽固醇高會影響什麼及治療方法

健康更新时间:2024-08-24 03:20:15

　　膽固醇高會引起很多種身體一系列的連鎖反應，産生很多我們想象不到的危害，對于這種情況，我們每個膽固醇高的患者朋友都要對此引起足夠高的重視，以免給我們的身體帶來很大的傷害，可能大家對于膽固醇高會影響什麼及治療方法還沒有一個清晰的認識，下面就讓我們一起來了解一下膽固醇高會影響什麼及治療方法吧。

　　1、會加快前列腺癌的生長速度，會引發腎衰竭脂類的腎髒疾病。

　　2、會減少人的壽命，尤其是男性的壽命同時和血管有關的中風幾率會随着增加。

　　3、會阻塞心髒動脈和使其變窄，更容易引發心髒病。

　　4、會使骨質疏松症的可能性變高，同時過多攝入膽固醇可導緻牙周病、牙和牙隙之間的溝隙會擴大。由此可見，膽固醇高的患者要及時到醫院進行治療，以免延誤病情，導緻病情惡化。

　　預防的話，控制肉食類的攝入也就是少吃膽固醇高的食物。多吃蔬菜水果。。

　　具有降血脂作用的常見食品

　　1、大豆：研究人員發現，每天吃 115 克豆類，血膽固醇可降低 20% ，特别是與動脈粥樣硬化形成有關的低密度脂蛋白降低明顯。

　　2、茶葉：茶能降血脂，茶區居民血膽固醇含量和冠心病發病率明顯低于其他地區。

　　3、大蒜：大蒜可升高血液中的高密度脂蛋白，對防止動脈硬化有利。

　　4、茄子：茄子在腸道内的分解産物，可與體内過多的膽固醇結合，使之排出體外。

　　5、香菇及木耳：能降低膽固醇和甘油三脂。據研究，其降膽固醇的作用比降血脂藥物的療效更好。

　　6、洋蔥及海帶：洋蔥可使動脈脂質沉着、減少;海帶中的碘和鎂，對防止動脈脂質沉着也有一定作用。

　　7、魚類：魚中含有大量高級不飽和脂肪酸，對降低血膽固醇有利，漁民冠心病發病率低于内陸居民就是證明。

　　8、植物油：含有人體必需的不飽和脂肪酸，能降低血膽固醇，尤以芝麻油、玉米油、花生油等為佳。

　　以上内容為我們介紹了膽固醇高會影響什麼及治療方法，我們每個人都應該對此有一個清晰的認識，才能夠幫助我們更好的治愈我們出現的膽固醇問題，同時膽固醇患者朋友要注意自己的飲食搭配，注意營養均衡，注意食療。

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