椰子是我們中國海南的特産,這主要和那邊的氣候是有很大關系的。對于椰子我們可以吃椰肉,也可以喝椰漿,有多種食用方法。椰漿對于很多人來說都很喜歡喝,特别對于那些年輕的愛美的女孩子,更是喜歡喝椰漿,因為椰漿可以美白肌膚。但是,孕婦們可以&椰漿嗎?目前是不知道的。
椰漿從本質上來講就是一個好東西,因為它的脂肪含量很少,而且熱量也很低,所以對于正常人來說,椰漿确實是很好的,平時沒事的時候可以替代一些飲料,但是孕婦的身體是比較敏感的,是很容易生病的。那麼下面針對孕婦是否可以喝椰漿這個問題深入探讨一下。
吃椰子椰漿的注意事項如下:
1. 如果你長期睡眠不佳,愛吃煎炸食物,容易發脾氣或口幹舌燥的話,切記不要多吃椰子;
2. 椰汁離開椰殼味道則變,上午倒出的椰汁較甜,下午較淡;
3. 宋·秦觀《醉鄉春》:“社甕釀微笑,阗缺椰瓢共舀。” ;宋·黃庭堅《椰子》:“漿成乳酒醺人醉,肉載鵝肪上客盤。”
民間傳說:相傳林邑王與越王有怨,使刺客乘其醉,取其首,懸于樹,化為椰子,其核猶有兩眼,故俗謂之越王頭,而其漿猶如酒也。
椰漿營養分析:
1. 補充營養:椰子含有糖類、脂肪、蛋白質、維生素B族、維生素C及微量元素鉀、鎂等,能夠有效地補充人體的營養成分,提高機體的抗病能力;
2. 利尿消腫:椰汁含有豐富的鉀、鎂等礦物質,其成分與細胞内液相似,可糾正脫水和電解質紊亂,達到利尿消腫之效;
3.殺蟲消疳:椰肉及椰汁均有殺滅腸道寄生蟲的作用,飲其汁或食其肉均可驅除姜片蟲和縧蟲,用之于臨床,不僅療效可靠,且無毒副作用,是理想的殺蟲消疳食品;
4.駐顔美容:椰汁含糖類、脂肪、蛋白質、生長激素、維生素和大量的人體必需的微量元素,經常飲用,能益人氣力,補充細胞内液,擴充血容量,滋潤皮膚,具有駐顔美容作用。
椰漿适合人群:一般人群均可食用,體内熱盛者、病毒性肝炎,脂肪肝,支氣管哮喘、高血壓,腦血管意外,胰腺炎,糖尿病等患者忌食。所以孕婦是可以喝椰漿的。
椰漿食療作用:椰子漿味甘,性溫;有生津、利水等功能;主治暑熱煩渴,吐瀉傷津,浮腫尿少等病症。
通過上面的詳細介紹,我們可以很清楚地認識到,對于孕婦而言是可以喝椰漿的,但是要注意少喝,因為喝多了會導緻上火等問題的出現,嚴重的還會使身體患上某些疾病。如果真的生病了,加上又不能用藥,所以在很多時候都會危及到孩子的健康。
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