随着年紀的增長，基本每個人都會長出智齒。智齒一般在16到25歲的時候會長出。但是，也有一些人會有一些差異。長了智齒會非常的痛，很多人的半邊臉會出現浮腫的現象，并且在長智齒的期間不能吃太硬的東西。有的保護不好的，還可能會造成口腔衛生問題。當長了智齒的時候，我們應該怎麼辦呢？小編來告訴大家哪些方法能夠有效的解決這個問題。
1：長智牙比較痛的患者可以适當的吃些止痛藥物來進行止痛，一般情況下不要最好吃一些比較軟的食物，避免傷到腫起來的地方。如果很長時間都沒有長出來，又影響到患者進食的話，可以到醫院進行一個小手術。手術方法就是在長牙的地方能醫用工具打開一個口，幫助牙齒長出來。
2：如果智牙是因為長歪了而長不出，而且已經在肉裡面長的和正常牙齒差不多的話，可以把智牙撥除。如果患者有些發炎的話先消炎，可以自己配一些鹽水漱口消炎，等到炎症消除後再撥牙。撥牙後要注意口腔衛生。
3：吃飯後一定要漱口，最好是鹽水；吃些清火的食物（苦瓜、蓮子等），菊花茶、金銀花；覺得疼的比較厲害，也可以上點消炎藥。
4：對于輕度的智齒發炎，一般情況下都是可以治療的，由于智齒具有咀嚼功能，能保留的情況下，醫生不建議拔除。
5：智齒由牙根向外突，當接近牙龈的軟組織時，就會刺激牙龈及周邊組織，從而會有疼痛感。有些患者在這個過程中會有發炎的情況，智齒橫向生長導緻牙龈腫痛，這種情況可能要去醫院檢查、拍片後，看看是否需要拔除。
長了智齒并不是什麼可怕的事情，首先心态要方正。用愉悅的心情來迎接這顆遲來的牙齒。對于一般的智齒，如果情況不是多麼嚴重，還是不建議拔除的。但是如果情況很嚴重，那麼，也沒有什麼好的辦法了，隻有去醫院拔掉了。平時要做好口腔的清潔，這樣也會減少長智齒時候的疼痛。
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