鼻炎過敏該如何應對

　　一、風寒型：

　　症狀可見鼻塞、噴嚏、流清涕，咳嗽、咽痛、惡風寒、身痛，舌質淡紅、苔薄白，脈浮緊。

　　1、生姜6克，連須蔥白6根，糯米60克，米醋10毫升，先将糯米洗後與生姜同煮，粥将熟時放入蔥白，最後入米醋，稍煮即可食。

　　2、紅棗10枚去核，蔥白5根，雞肉連骨100克，芫荽10克，生姜10克，粳米100克。将粳米、雞肉、生姜、紅棗先煮粥，粥成後再加入蔥白、芫荽，調味服用，每日1次。

　　二、急性鼻炎：

　　是機體因受涼、過勞、抵抗力降低，或鼻腔黏膜防禦功能受到破壞時，病毒侵入機體、生長繁殖而産生的鼻腔黏膜急性炎性疾病，俗稱“傷風”或“感冒”。

　　1、蔥白3～5根，生姜10～15克，沸水沖泡或煎煮10分鐘飲用，具有辛溫散寒解表之功效，主治風寒性感冒之鼻塞。

　　2、生姜15克，切絲加入适量紅糖，沸水沖泡或煎煮10分鐘後稍冷趁熱飲用，具有辛溫散寒解表之功效，主治風寒性感冒之鼻塞。

　　3、辛夷、白芷、桃仁、紅花各10克，幹姜、細辛各6克，蔥2根，加水适量煎煮20分鐘後即可服用，具有活血解表、溫通鼻竅之功效，對于風寒或虛寒性感冒鼻塞不通者有較好的療效。

　　三、慢性鼻炎：

　　慢性鼻炎是鼻腔黏膜和黏膜下層的慢性炎症。表現為鼻黏膜的慢性充血腫脹，稱慢性單純性鼻炎。若發展為鼻黏膜和鼻甲骨的增生肥厚，稱慢性肥厚性鼻炎。

　　1、桃仁12克，水發，去雜質，加紅棗20枚，同煮至桃仁透明酥爛。加糖适量，食用。本方具有補血活血的功效。适用鼻炎伴舌質紅，舌邊瘀紫。

　　2、百合250克加水煮至酥，加冰糖食用。本方具有補肺益氣的功效。适用鼻炎伴氣短乏力、胸悶。

　　四、腎虛型：

　　症狀可見鼻流清涕，噴嚏頻頻，鼻癢不适，經常反複發作，早晚為甚；腰膝酸軟，形寒肢冷，遺精早洩，夜尿多，舌質淡，苔白，脈濡弱。

　　1、菟絲子15克，細辛5克，粳米100克，白糖适量。将菟絲子洗淨後搗碎和細辛水煎去渣取汁，入米煮粥，粥熟時加白糖即可食用。黃鳝250克，切段，豬腎100克，同煲熟，調味食用。

　　2、肉苁蓉15克，金櫻子15克，精羊肉100克，粳米100克，細鹽少許，蔥白2根，生姜3片。先将肉苁蓉、金櫻子水煎去渣取汁，入羊肉、粳米同煮粥，待熟時，入鹽、生姜、蔥白稍煮即可食用。

　　五、過敏性鼻炎：

　　也叫變應性鼻炎，是一種由基因與環境互相作用而誘發的多因素疾玻變應性鼻炎的危險因素可能存在于所有年齡段。通常顯示出家族聚集性，已有研究發現某些基因與變應性鼻炎相關聯。另外，吸入性變應原（多來源于動物、植物、昆蟲、真菌或職業性物質）也是變應性鼻炎的主要原因。

　　1、生姜6片，蔥白6段，共煮湯，加紅糖适量，趁熱飲用。本方具有溫中散寒通竅的功效。适用受淋雨風吹着涼後過敏性鼻炎發作者。

　　2、花生不去衣，45克，粳米100克，同煮為粥，加冰糖适量，食用。本方具有補脾胃、去濕邪的功效。适用過敏性鼻炎脾胃虛弱。

　　六、慢性鼻炎：

　　慢性鼻炎是鼻腔黏膜和黏膜下層的慢性炎症。表現為鼻黏膜的慢性充血腫脹，稱慢性單純性鼻炎。若發展為鼻黏膜和鼻甲骨的增生肥厚，稱慢性肥厚性鼻炎。

　　1、生姜15克，切絲加入适量紅糖，沸水沖泡或煎煮10分鐘後稍冷趁熱飲用，具有辛溫散寒解表之功效，主治風寒性感冒之鼻塞。

　　2、百合250克加水煮至酥，加冰糖食用。本方具有補肺益氣的功效。适用鼻炎伴氣短乏力、胸悶。

　　3、蔥白3～5根，生姜10～15克，沸水沖泡或煎煮10分鐘飲用，具有辛溫散寒解表之功效，主治風寒性感冒之鼻塞。

　　4、桃仁12克，水發，去雜質，加紅棗20枚，同煮至桃仁透明酥爛。加糖适量，食用。本方具有補血活血的功效。适用鼻炎伴舌質紅，舌邊瘀紫。

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