我們都知道女性朋友到了一定的年齡階段就會進入更年期，這時候你們會出現絕經以及情緒暴躁的情況，所以我們建議女性朋友在更年期的時候可以控制一下自己的情緒。有一些女性朋友進入更年期會出現抑郁症這種情況，這時候你們應該要适當的放松一些心情，多出去外面散散步，多喝水等。

　　更年期憂郁症初次發病年齡在更年期(男55-60歲，女45-55歲左右)，因精神焦慮、緊張、憂郁等因素而緻的綜合征。臨床症狀常見有焦慮不安、緊張恐懼、稍有驚動不知所措、情緒低落、悲觀失望，常哭哭啼啼、自責自罪、主觀臆斷、猜疑他人，或是懷疑自己患某種病，尤其是“恐癌症”，甚則引起自傷、自殺等行為。此外，可有月經不調、性欲減退，或出汗、怕冷、消瘦、乏力等症。

　　1、危害心理功能

　　更年期抑郁障礙可顯着影響個體心身健康。由于受抑郁情緒的影響，所以患者總是感到高興不起來，以前的興趣愛好不再有任何吸引力，甚至對什麼都不感興趣。而有的認為生活已毫無價值，自己的存在隻是給别人帶來麻煩，給家庭帶來負擔。患者還可出現無精打采、疲乏無力、不願見人、思考問題吃力、動作遲緩、注意力和記憶力下降、失眠、性欲減退、食欲下降、體重減輕、悲觀厭世，開始人際關系疏遠，娛樂活動少，總體生活滿意度不理想，持續發展後會喪失自信，社會退縮，人際交往困難，病人自我報告生活質量很差。重者精神運動性阻滞：典型表現是行動遲緩，精力減退，缺乏興趣和活力，總感到心有餘而力不足，家務和日常活動都懶得去做，整天無精打采、身心疲憊，嚴重者呈抑郁性木僵狀态。

　　2、增加家庭的負擔

　　家庭生活質量受到影響，由于有複發性，反複就醫，自傷、自殺，抑郁症複燃控制則慢得多。突然停用抗抑郁藥出現的戒斷反應是軀體不适，也可能導緻為明确原因而去做大量的實驗室檢查，造成醫用費用升高，浪費醫療資源，職業能力及軀體活動受到影響和社會适應不良。

　　3、誘發軀體疾病

　　一個人一旦與抑郁症結緣，那麼他患心髒病的危險性增加2倍，遭遇中風的概率增加3倍。因為心情抑郁會使人體的自主神經系統發生變化。主要是食欲減退、體重下降、性欲減退、便秘、陽痿、閉經、乏力等。軀體不适感可涉及各髒器，自主神經功能失調的症狀較常見。

　　4、思維消極

　　憂郁心境可導緻思維消極、悲觀和自責、自卑，猶如帶着有色眼睛看世界，感到任何事情都困難重重，對前途悲觀絕望。病人把自己看得一無是處、對微不足道得過失和缺點無限誇大，感到自己對不起他人、家屬和社會，認為自己罪惡深重，是一個十惡不赦的壞蛋。

　　根據文章對于更年期抑郁症危害的介紹，希望你們應該都知道更年期抑郁症對于女性朋友的傷害是多大了。我們在生活中遇到更年期抑郁症這種情況時，我們建議患者應該要注意一下自己的情緒以及内分泌失調，因為你們思想太過于消極會影響你們的心态。

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