經期推薦四物茶調經還止痛-tft每日頭條

經期推薦四物茶調經還止痛

健康更新时间:2026-01-18 15:00:12

　　經期推薦四物茶調經還止痛

　　長期月經失調可能會使女性臉上長暗瘡，色斑，還可能引起頭痛及其他婦科炎症，許多女性常常被這些問題所困擾。建議女性朋友出現月經不調要及時調理，及時就醫，以免引發更嚴重的後果。同時，在日常也可以飲用玫瑰茶、四物茶等調經藥茶，輔助治療月經不調。

　　下面介紹5款具有調經作用的養生茶。

　　調經養生茶一：玫瑰花茶

　　原料：幹燥玫瑰花5克。

　　做法：溫開水沖泡。

　　功能：治肝胃氣痛，調經。

　　調經養生茶二：菊花茶

　　原料：幾朵幹燥的菊花。

　　做法：以熱水沖泡。

　　功效：退熱解毒、消脂肪、降血壓。

　　調經養生茶三：陳皮茶

　　原料：陳皮4克。

　　做法：用熱水沖泡。

　　功效：調氣、疏肝健脾。吃完油膩的食物，可以來一壺陳皮茶去油膩。

　　調經養生茶四：四物調經茶

　　【組成】當歸、白芍、川芎、熟地各等分。

　　【主治】①月經不調或崩漏不止。②痛經，閉經。③腹中血瘕塊硬，陣發疼痛。④妊娠腹痛，胎動不安或胎位不正。

　　【制法】上四味等量，共研為末，用絹或紗布袋分裝，每包重20克，每次取1包，置保溫瓶中，以沸水适量沖泡，悶置15分鐘後，分2～3次代茶溫飲。每日l～2包。

　　【宜忌】脾虛洩瀉者不宜用。

　　調經養生茶五：川芎調經茶

　　【組成】川芎、紅茶各6克。

　　【主治】①經前腹痛，經行不暢。②經閉不行，脅腹脹痛。③産後郁怒引起的脅腹脹痛，惡露不多。④産後感受風寒引起的偏正頭痛。

　　【制法】上二味共置蓋杯中，沖入沸水适量，泡悶15分鐘後，分2～3次溫飲。每日1劑。

　　【宜忌】體虛氣弱及陰虧火旺者忌用。

　　月經失調的女性朋友一定要積極治療，除了飲用藥茶調經外，還要注意飲食，保持愉悅的心情。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條，我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

网友关注

健康巧克力香精是激素嗎
巧克力香精是激素嗎?巧克力作為節日熱銷禮品之一最近一段時間都被擺在商場貨架的顯著位置，我來為大家科普一下關于巧克力香精是激素嗎?以下内容希望對你有幫助!巧克力香精是激素嗎巧克力作為節日熱銷禮品之一最近一段時間都被擺在商場貨架的顯著位置那什麼... 2022-10-15
健康市面上常見的減肥誤區
一年一度的國際消費者權益日WORLDCONSUMERRIGHTSDAY如期而至也許有人覺得一詞離我們很遙遠但是，這個節日其實與作為消費者的我們息息相關今天，我們就一起來聽法官說說消費者權益那些事兒~1“愛美”引發的糾紛陳女士在一家美甲店做“... 2022-11-05
健康生姜茶的功效與作用
生姜茶的功效與作用?生姜：辛，溫幹姜：辛，熱二者皆入肺、胃、脾經生姜：解表散寒，溫中止嘔幹姜：溫中祛寒，回陽通脈炮姜：化瘀止血經試驗揮發油能促進血循環、并可發汗姜辣能促進胃液分泌及腸管蠕動，幫助消化，大量用可引起口幹，喉痛，今天小編就來聊一... 2022-06-06
健康一歲小孩的愈合能力
19日，《新聞夜航》報道了一歲半女孩悅悅被存在一定精神問題的媽媽帶出門，雙手嚴重凍傷，面臨截肢的事情。點擊回顧：一歲半女童雙手腫得像饅頭！寒夜隻因媽媽的這個疏忽……醫生：可能截肢！現在悅悅已經住院接受治療，她的情況怎麼樣了呢？悅悅被凍傷後，... 2022-10-30
健康燕麥吃了有什麼副作用嗎
燕麥，養生圈裡經常提到的一種食物，它被譽為“谷物中的明星食品”，為何如此優秀？聊聊“營養”，談談“健康”，希望大家能從這樣的美食中收獲健康和幸福。常吃燕麥有何好處？怎麼吃燕麥可以更健康？基于“燕麥”，希望大家可以更“熟悉”。常吃燕麥，對身體... 2022-11-26
健康跑半馬對身體的危害
據媒體報道，華為監事會副主席丁耘日前突發疾病去世，終年53歲。丁耘經常參與馬拉松等長跑運動，國慶假期還曾帶着員工長跑拉練，因此不少人認為此次意外事件與長跑有關。當事人去世是否與跑馬拉松有關尚無定論，但此事無疑再一次引發了大衆對這項運動的關注... 2022-11-02
健康烏雞的功效和作用
烏雞的功效和作用?烏雞具有補血的作用，尤其對于女性朋友來說更為重要，它能夠幫助女性朋友補充鐵元素，同時烏雞中含有的蛋白質及氨基酸也比較豐富，是滋補的佳品，下面我們就來說一說關于烏雞的功效和作用?我們一起去了解并探讨一下這個問題吧!烏雞的功效... 2022-06-28
健康 30天減肥法可以減多少斤
在使用這個方法之前停止購買新衣服停止購買新衣服停止購買新衣服因為，你會發現使用此減肥方法過程中，你瘦了，衣服不合穿了，三橫王建議你減到目标體重，然後帶夠錢去你們當地最好的商場多選幾套吧，想想是不是就很爽？哈哈哈哈哈哈回歸正題，三橫王所使用的... 2022-12-02
健康得了動脈硬化怎麼調理
在近幾年，動脈硬化的患者越來越多，大多數患者年齡都在40歲以後，動脈硬化會嚴重威脅到人的生命安全，因此，這種疾病是當前人們不得不重視的一種惡性疾病。如果患有動脈硬化，需要積極治療，采取有效措施幫助自己制疾病惡化，那麼怎麼治療動脈硬化？怎麼治... 2022-11-09
健康西紅花功效與作用
西紅花功效與作用?西紅花是一種名貴的中藥材，氣特異，微有刺激性，味微苦以身長，色紫紅，滋潤而有光澤，黃色花柱少，味辛涼者為佳，現在小編就來說說關于西紅花功效與作用?下面内容希望能幫助到你，我們來一起看看吧!西紅花功效與作用西紅花是一種名貴的... 2022-10-02
健康 zara核心渠道
zara核心渠道?每經記者：蔡鼎每經編輯：張喜威，我來為大家科普一下關于zara核心渠道?以下内容希望對你有幫助!zara核心渠道每經記者：蔡鼎每經編輯：張喜威每經AI快訊，Zara母公司Inditex表示，希望其在全球的6829家門店在4... 2023-01-07
健康糞便都可以有哪些用途
前段時間，上海市兒童醫院在微信官方号發表了一則招募有意願的人來捐獻“便便”的告示，引起了很多人的關注。這年頭捐錢、捐物、獻血、獻骨髓，甚至捐獻精子、卵子，比較常見。但捐獻糞便，許多人都是第一次聽說。負責這次招募活動的潘醫生解釋道，醫院建立了... 2022-10-25
健康每天堅持深蹲50下對男人有好處
每天堅持深蹲50下對男人有好處?深蹲是生活中比較常見的一項運動，堅持深蹲運動對健康也有好處.因為在深蹲的過程中通常可以消耗很多的能量，現在很多人都是體内能量堆積而導緻肥胖明顯.如果可以适當進行深蹲，将體内的脂肪物質消耗掉，通常可以維持體重健... 2022-10-09
健康粗山藥和細山藥的功效哪個好
粗山藥和細山藥的功效哪個好?一般情況下山藥功效是不可以從山藥粗細來判斷的，因為山藥功效的區别主要是由品種決定的，并不是由粗細，其次就算是同一品種的山藥，由于生長過程中對于養分的吸收程度不同，大小也會不同，所以山藥的功效不能按粗細判斷，這樣很... 2022-06-04
健康長期吃酸菜對身體好嗎
病例分享郭先生（化名）在2004年4月下旬突感腹部疼痛，當時經病理報告分析确診為肝細胞癌。肝髒切除手術後沒多久，2009年9月卻出現了便血的症狀，經腸鏡去活檢，病例提示結腸乳頭狀腺癌。經過一段時間的治療後，郭先生的病情基本穩定。但是在之後2... 2023-03-02
健康成人打個噴嚏流鼻血是什麼原因
#健康過大年##每日醫聊#一大早，家住長沙市開福區79歲的王奶奶突然打了個噴嚏，随後發現從鼻腔和口腔流出不少血。她和家人都吓壞了。家人為她采用普通止鼻血方法止血，但效果不明顯。于是急忙帶她到湖南泰和醫院就診。耳鼻喉科主任毛坤華接診檢查後，診... 2022-12-20
健康乳腺硬塊會是乳腺增生嗎
對于女性來說，乳房的健康是非常重要的。但是，因為忽視或者是不了解等原因，有可能會耽誤最佳的治療時機。最近，小莉在乳房自檢的時候發現，裡面竟然有硬塊，于是就告訴了朋友。朋友說，她也是這樣，這是乳腺增生，并不是什麼大問題。但是，小莉發現自己的... 2022-12-26
健康客廳最适合養3種花
現在很多人都喜歡在家裡養上一些花，用來美化居室，點綴空氣，養花的時候，還能感受到多多的樂趣。若是有一個小院子，在院子裡養花，花草的選擇就可以随意一些，幾乎啥花都可以養，但大部分人都是在封閉的室内養花，這樣的話，養花就不能太随便，因為有些花不... 2022-11-09
健康平安喜樂順遂無憂
平安喜樂順遂無憂?#人到中年，什麼才是最大的幸福呢#自己和身邊的親人朋友都健康平安，就是最大的幸福，我來為大家科普一下關于平安喜樂順遂無憂?下面希望有你要的答案，我們一起來看看吧!平安喜樂順遂無憂#人到中年，什麼才是最大的幸福呢#自己和身邊... 2022-12-01
健康女主抱着情緒失控的男主
比電影輕松，比電視劇多元，敢拍會玩的網劇今年也是豐收的一年，前有将穿越玩出新花樣的《傳聞中的陳芊芊》，後有懸疑高能引起全民玩梗的《隐秘的角落》，本以為上面已經很會玩了，沒想到今天新上線一部《戀愛吧！食夢君》設定更加奇特，女主隻要被男主抱，就... 2022-10-20
健康脾虛者要多吃些什麼食物
脾胃虛弱的人要多吃些補脾胃的食物，少吃生冷的食物，這些食物會對脾胃造成影響，多吃一些容易消化的食物，有利于調節脾胃，可以讓脾胃功能變得強大起來，下面我們來了解脾胃虛弱的人，平時吃哪些食物調理身體？一、多進食一些補脾的食物在生活中有很多食物能... 2022-10-28
健康寶寶輔食中添加哪些油
很多寶媽都不知道寶寶什麼時候吃油？也不知道選什麼油？其實寶寶8個月大的時候，就可以适當添加一些油脂補充營養啦~但是要慢慢添加，因為寶寶的腸胃還沒有發育完全，如果沒有不良反應就可以“加油”咯！《中國居民膳食指南》中提到适合寶寶吃的油，以富含α... 2022-11-04
健康菊花茶有什麼功效和作用
菊花茶是什麼?菊花茶，它不是嚴格意義上的茶,因為它不含茶葉,而是當作一種飲品，它能像普通的茶一樣，讓你放松身心，而且由于鮮花的屬性,其中含有豐富營養。喝菊花茶有很多好處，它可以幫助你克服感冒和發燒,改善口腔健康,放松你的神經,緩解緊張的大腦... 2022-11-12
健康每天半個月沒吃晚飯能瘦嗎
大家好，我是梅醫師。最近身邊很多減肥的朋友咨詢：不吃晚飯能瘦嗎？減肥晚上能吃飯嗎？減肥期間大豬蹄子能吃嗎？減肥的時候晚上該怎麼吃？種種問題，無非是關于吃不吃、怎麼吃、吃什麼的問題。梅醫師肯定的告訴您：減肥一定要吃晚餐，而且要吃好晚餐。1.不... 2022-12-01
健康羌活的功效與作用
羌活的功效與作用?羌活治風寒感冒發熱:羌活有治風寒感冒發熱的作用，可以用25克羌活、50克蒲公英、50克闆藍根這三味中藥一起加水煎藥服用，每日服用一劑，每劑分二次服用，下面我們就來說一說關于羌活的功效與作用?我們一起去了解并探讨一下這個問題... 2022-06-04
健康歐陽娜娜白菜花炒飯
春節吃餃子，元宵吃湯圓，中秋吃月餅......好像每個節日都顯示着我們對主食的熱愛。精米和精面都是高度精制的碳水化合物，渴望主食的感覺，沒有戒過碳水的人不會懂的。無米炒飯是最近很火的減脂健康餐，看起來跟普通炒飯沒啥區别，實際上區别大了。用白... 2023-01-09
健康枸杞紅棗泡水喝的功效
枸杞紅棗泡水喝的功效?枸杞與紅棗一起泡水喝，潤肺滋陰效果好在我們的生活品種枸杞和紅棗都是具有很好的補陰效果的食物，經常的吃它們能夠給我們的身體起到很好的滋補作用而枸杞紅棗同時都具有很好的潤肺效果，對于日常抽煙的人群來說，經常的用枸杞紅棗泡水... 2022-06-12
健康高校心理素質教育
“通過參加心理健康教育主題活動，讓我懂得了養成樂觀積極的心态是多麼重要。這場突如其來的疫情給我們的心裡蒙上了一層陰霾，而積極樂觀的心态正像是一束不可遏制的強光，必将刺破陰霾，化為希望與力量。”平頂山學院計算機學院（軟件學院）的李旭同學在談起... 2022-10-25
健康狐臭會遺傳或者傳染嗎
#狐臭##遺傳##腋下有異味，該怎麼辦#“狐臭”，這個詞大家在日常生活中多多少少提到過或被提到，或許是炎熱的夏天在擠滿的公交車上散發出來的刺鼻異味，或許是年少無知時跟小夥伴提起過的某某某，或許是自己親身經曆的，那種被用奇異眼神打量的慌亂... 2022-12-08
健康晚上睡覺出現手麻是什麼原因
生活中，有時候我們會在一覺醒來後，發現自己手麻了，有人甚至有半夜被手「麻醒」了的經曆。那麼，睡覺手麻是什麼原因呢？可能是哪些疾病引起的？又該如何預防呢？今天就來說說這些問題吧。睡覺手麻是什麼原因呢？1.姿勢不對睡覺姿勢不對，比如将手壓在身體... 2022-11-10

tft每日頭條

> 健康

> 經期推薦四物茶調經還止痛