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減肥拔火罐的穴位有什麼？

健康更新时间:2025-01-27 20:23:48

　　減肥瘦身一直都是美眉們讨論的熱點話題，如果能夠找到正确的減肥方法，長期堅持下去的話，效果自然是很好的，但是一定要注意避免節食，隻有攝入足夠的營養和維生素，才能保障身體健康，其實除了飲食和運動外，拔罐減肥也是比較常見的，那麼減肥拔火罐的穴位有什麼？

　　拔罐一直是我國古代的文明發展，詳細了解拔罐減肥的穴位，讓我們對漸漸提提神。

　　取穴：大椎、風門、肺俞、膏肓、曲垣。

　　操作法：患者取俯伏坐位或俯卧位，取大小适宜的火罐用閃火法或投火法等，将火罐吸拔在所取穴位上，留罐10～15分鐘。每3～4天治療1次(根據皮膚反應而定)，5次為1療程。

　　腹部穴位減肥

　　以下穴位，用閃火法，在穴位留罐20分鐘，每周2～3次。

　　中脘穴(位于肚臍上方)功效：聚集及傳導水液和脂肪。大橫穴(位于肚臍右側)功效：通腹去脂，調理脾胃。關元穴(肚臍下面)功效：募集小腸經氣血、傳導任脈水濕的效用。

　　背部穴位減肥

　　以下穴位，用閃火法在穴位上拔罐，留罐10～1 5分鐘，每周2～3次。

　　脾俞穴(圖示中最上面的一個)功效：發散脾胃之熱。

　　三焦俞穴(圖示中下面的一個)功效：将全身水濕氣通調至膀胱經，再排出體外。

　　學會如何用中醫的經絡、穴位正确的減肥，如何達到有效的減肥、瘦身！中醫減肥是需要辨證的，不是千篇一律的，每個人的肥胖部位不同，肥胖原因不同，那麼減肥的穴位自然不同！如何辨證的運用穴位，首先就需要辨證歸經選穴！

　　通過上面的介紹，大家對減肥拔火罐的穴位有什麼也都很清楚了，在做拔罐的時候還是需要謹慎一些的，手法要正确，穴位也要對準，才能取得更好的效果，而且必須要選擇正規的理療中心，避免讓自己的肌膚受到傷害。

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