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女性氣血虛有哪些症狀是什麼？

健康更新时间:2024-09-18 20:16:06

　　氣血虛相信很多人都不大了解，但是不了解不代表不發生。女人氣血虛是現在的一種常見病，很多人有這樣的認識，我們現在的生活比過去好太多了，營養豐富的食物多的數不過來。所以氣血虛不太容易發生在現在人的身上。但是結果真的是這樣嗎？今天小編就來詳細介紹一下。

　　女人氣血不足的8大症狀和表現

　　看眼睛

　　主要看眼睛的色澤和清澈度。小孩子都有一雙清澈的眼睛。眼睛清澈明亮、神采奕奕，說明氣血充足;眼白的顔色混濁、發黃，就表明肝髒氣血不足。

　　眼白與肺和大腸的關系密切，如果眼白有血絲，多為肺部和大腸有熱;眼袋很大則說明脾虛。眼睛幹澀、眼皮沉重，也代表氣血不足。如果兩目呆滞，晦暗無光，是氣血衰竭的表現。

　　看頭發

　　頭發與肝、腎有密切的關系。頭發變白是肝血腎氣衰落的表現，但有些青少年短時間内出現白發，且伴有脾氣不好、容易發火，多是因為肝郁血熱。如果伴有睡眠不足、腰膝無力、耳鳴，則是腎氣不足的信号。

　　如果出現大量脫落，而且頭發越來越稀疏，就要警惕整個身體的氣血問題。頭發油膩，則說明脾肺不和，脾的氣太過，肺的氣又虛，就會出現頭油過多的現象。頭發的生長速度跟肝血相關，如果肝血不足，頭發長得慢、易幹枯。

　　看耳朵

　　耳朵是人體的縮影，幾乎所有髒器的變化都能從耳朵上表現出來，其中關系最密切的就是腎。人常說“耳朵大有福”，耳朵厚大的人，是腎氣充足的表現;耳朵薄而小的人，多為腎氣虧虛。

　　好了，女性氣血虛該怎麼辦，有什麼具體症狀小編已經詳細介紹了。氣血虛對女性的身體健康有很大的影響，我們要做的是找到合理的解決方法早點調理過來。為了身體健康狀況我們要嚴格要求自己，除此之外，我們也要注意補充必要的營養。

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