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腦血栓病人要注意的問題是什麼?

健康 更新时间:2024-07-31 01:16:59

  現在人們經常的吃一些大魚大肉,脂肪、膽固醇的含量非常的高,再加上喜歡喝酒,平時不太喜歡運動等,都容易導緻人出現腦血栓的症狀。出現了腦血栓後,病竈部位是不可逆的,但是如果在平時的生活中能夠加以注意,就可以防止疾病的再次發生,還可以讓病人的症狀越來越輕。

  1. 忌高脂肪、高熱量食物

  進食高脂肪、高熱量食品,可使血脂進一步增高,血液粘稠度增加,動脈樣硬化斑塊容易形成,很容易導緻血栓複發。

  因此,腦血栓病人忌食肥肉、動物内髒、魚卵等,少吃肥豬肉、肥羊肉、肥牛肉、肝、内髒、花生等含油脂多,膽固醇高的食物;此外也不要采用油炸、煎炒、燒烤等烹調食品。

  2. 忌肥、甘甜、膩的食品

  不吃或少吃用全脂乳、奶油、蛋黃、黃油、豬油、牛油、羊油、椰子油加工過的食品,盡可能少吃甜味飲品、奶油蛋糕,減少油膩的攝入量;

  3. 忌過鹹刺激助火生痰之品

  忌食過多醬、鹹菜等。

  4. 忌生、冷、辛辣刺激性食物

  忌白酒、麻椒、麻辣火鍋等,還有熱性食物如濃茶、綠豆、羊、狗肉等。

  5. 忌嗜煙、酗酒

  吸煙可損害血管内膜,并能引起小血管收縮,管腔進一步變窄,因而容易形成血栓;據有關資料顯示,酗酒是引起腦血栓的誘因之一。因此無論吸煙還是飲酒,對血管都有害無益。

  少吃肥肉,少吃油性大的食物,少吃燒烤、煎炸的食物,少吃動物的肝髒,少吃膽固醇含量高的食物,多吃新鮮的水果和蔬菜,多吃五谷雜糧,多運動,就可以很好的預防腦血栓的發生,及時發生了,也會讓病人盡快的好轉、恢複的。

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