春天一般都是養肝護肝最好的時期，因為在這個期間的時候氣溫還沒有完全脫離掉冬天那種寒冷和幹燥，所以人們的身體裡面就會非常的缺水，那麼就必須要多喝一些白開水的，這樣的話對于自己肝髒部位的排毒有很大好處的，不過除了喝水以外，想要養肝護肝的話最重要的還是要多喝茶。
1、趕黃草
産于古蔺縣内的趕黃草，内含多種有效成分，對肝損傷的修複以及乙肝病毒的防護是最好的。經常飲用不僅能保肝養肝，還能起到增加酒量的效果。
2、葛根
葛根有着豐胸的效果，這是大家所熟知的，但對養肝保肝來說，也是不錯的選擇。
3、七葉膽
肝氣，肝氣疏洩失常所緻的病證。見《類證治裁-肝氣肝火肝風》。肝性升散，不受遏郁。郁則經氣逆，證見嗳氣，脘腹脹，嘔吐，暴怒脅痛，胸滿不食，飧（讀音：sūn）洩。
肝髒是人體最大的營養儲存庫、調節器。面對現代人煙酒過度、用藥(中藥、西藥) 過量、使用含有農藥、食品添加劑的蔬果﹐以及嚴重的環境污染﹐還有人體自身産生的毒素﹐肝髒需要有效地把這些内、外毒素分解、淨化、排出。在疲勞、壓力、免疫力下降、過敏、肝受損、慢性發炎的狀态下﹐肝原有的排毒功能下降﹐導緻過多的毒素淤積肝内﹐引發 慢性疲勞綜合症﹐具體表現為腰膝酸軟、口苦、性欲下降、急躁易怒﹐等等。
護肝茶的養肝功能﹕營養、活化肝細胞(主要為 Kupffer 細胞﹐它是肝髒内的免疫細胞) ﹐增加肝細胞對病毒的抵抗力﹐預防亞裔嚴重的肝硬化、肝腹水及肝癌﹐對脂肪肝﹐酒精肝引起的 SGPT﹐ SGOT升高﹐對各型肝炎引發的肝功能異常﹐對乙型(B型)肝炎 表面抗塬﹐e抗塬均有很好的轉陰複塬作用﹐使肝髒更安全、有效地儲存營養成份 (蛋白質、糖質、脂質等) ﹐以備需時之用。
以上這篇文章就是向大家詳細講述了喝什麼茶可以養肝護肝，如果是自己已經出現了嘔吐，或者是頭暈情況的話就可以喝七葉膽，這是能夠很好的去補充自己體内的肝氣，讓自己的肝髒排毒功能更加完善的。
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