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有什麼辦法美白牙齒比較好？

健康更新时间:2025-02-23 19:21:13

　　牙齒是長在口腔裡的，不管是人還是動物都具備的，也是平時咀嚼食物的工具，因此刷牙的時候最好是一天兩次，在飯前跟飯後各一次，能夠有效的保持牙齒幹淨不容易滋生細菌，但是有些人還是會出現牙齒顯得暗黃的迹象。那麼該怎麼樣才能美白牙齒呢，下面就是小編找到的相關内容。

　　草莓一顆，發酵粉1/2茶匙。

　　将草莓碾成糊狀，與發酵粉充分混合，用一個柔軟的牙刷将混合物均勻塗在牙齒表面，5分鐘後用牙膏将混合物刷掉，然後漱口。

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　　家裡的食醋(陳醋，白醋都可以，但是不可以是醋精)含在嘴裡1分鐘到3分鐘，然後吐掉，刷牙。效果非常的好！但是就是牙齒會覺得非常的酸，麻(感覺會持續2分鐘左右)不能連續，經常做，大約2個月左右做一次，就好了。否則對牙齒不利，是有緊急情況的時候，可以救急的方法(如出門約會前，發現牙齒好黃)，還可以除口臭。

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　　把桔子皮曬幹，磨成粉，和牙膏混在一起刷牙，牙齒很快就可以白。

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　　在刷牙的時候，在牙刷上用點酵母粉可以幫助牙齒變白的(MODEL們常用的方法)。

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　　刷完牙後，沾檸檬汁擦每一顆牙齒。

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　　把生花生嚼碎，不要吞下去，拿花生屑當牙膏刷牙，可以讓牙齒變白。

　　以上這些内容就是能夠美白牙齒的方法，其實在日常生活中由于牙齒比較暗黃，讓很多人都覺得笑起來沒自信，但是這樣的情況是能夠改善的，可以多吃一些有維生素C的水果能夠保護牙龈，嚼一些無糖口香糖能夠防止蛀牙，以及多喝一些水可以把細菌沖走不容易滋生在牙齒。

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