青瓜番茄湯的做法-tft每日頭條

青瓜番茄湯的做法

美食更新时间:2024-11-17 05:24:06

　　青瓜，也就是我們常說的黃瓜，青瓜可以用來炒着吃，還可以用青瓜來煮湯吃，青瓜還能可以作為涼拌的美食來吃，青瓜也可以用來和番茄加在一起制作青瓜番茄湯，青瓜和番茄都是非常有營養的，西紅柿用來熬制青瓜湯的話也非常的清淡開胃，還特别的能改善腸道的不适，阿曼青瓜番茄湯的做法有哪些？

　　做法一

　　主料：青瓜1條、冬瓜2個、番茄(大)1個、蝦米10克、蛋1個、水4杯

　　配料：雞精1粒、鹽半茶匙、胡椒少許

　　做法： 1、冬菇洗淨，用半杯水浸開後成片，浸冬菇水留用。

　　2、青瓜切薄片，番茄去皮切片。

　　3、将水、冬菇水、青瓜及蝦米先煮滾，待青瓜煮至軟身後，加入番茄及調味。

　　4、翻滾後加入攪勻的蛋漿，滾熟即可。

　　做法二

　　1.番茄洗淨切塊，老黃瓜去皮切成塊。

　　2.坐鍋熱油，放番茄炒到出紅油，加水。

　　3.水開後放老黃瓜塊一起煮，煮開後轉小火10分鐘後加鹽、味精出鍋(俺覺得老黃瓜煮湯時間可以長一些)。

　　做法三

　　1. 草菇、蘑菇洗淨切片或切半;

　　2. 番茄洗淨去蒂切片;

　　3. 小黃瓜洗淨，去蒂、尾，切成斜片;

　　4. 紫菜撕成片狀;

　　5. 将草菇、蘑菇、番茄、小黃瓜放入煮開的素湯中續煮2～3分鐘;

　　6. 然後加進鹽和味精即熄火;

　　7. 趁熱将紫菜片放入，并淋些香油及酒以增香味，即可盛起食用。

　　如果想要吃青瓜番茄湯的話，那麼何不試試用這些做法來給自己制作美食，青瓜和番茄加一起制作美食的話，那麼一綠一紅的特别的好看，也特别的好吃，對身體的滋養程度和效果也非常的好，青瓜番茄湯裡面還可以加入一點其他的食材，讓湯更營養更好喝。

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