你知道嗎?如果你每天多用心來抱抱你的愛人,将會讓你的健康指數得到提升。甚至起到延年益壽的作用。
擁抱、親吻對于情人來說,無疑就是家常便飯。
熱衷于卿卿我我的情侶們,隻知道擁抱是兩人相處時必不可少的一套工序,可以充當感情升華的催化劑,但是卻不知道,除了這一用途之外,它還有更重要的用途。
美國一科研小組發表聲明稱,情侶間經常性的親密擁抱可以延長一個人的壽命。科研小組負責人稱:“情侶間富有感情的擁抱,是一劑價值連城的良藥。經常擁抱可以減少得心髒病的機率,可以防止動脈血管硬化。”這位負責人還表示,除了以上兩種好處,擁抱可以激發人體荷爾蒙的分泌,可以達到降血壓減血脂的效果。當然并不是所有類型的擁抱,都可以讓人長壽,這就意味着,能否有益身心健康,取決于擁抱的姿勢和真誠度。
這支科研小組是由美國北卡萊羅納大學研究人員組成。科研小組的專家一針見血地指出,可以延長壽命的擁抱,隻有真心相愛的兩個人面對面擁抱時才能制造出來,任何摻雜虛假成分的擁抱都不會達到這一效果。
最新的研究顯示:男性每周定期幹家務活能顯著提高性能力,尤其對勃起功能的改善有着獨特的效果、專家說這樣的效果甚至強過吃偉哥、
種花、定期給家養植物除草、翻土,就能明顯改善男性的性表現,挽救其性欲。據英國《每日郵報》報道,一項最新研究發現,每周5次、每次30分鐘的園藝工作,能減少38%的勃起不堅。
此外,研究還證實,适度的家務勞動,如擦窗、洗車,以及舞蹈、騎自行車或慢跑等适量運動,也是提高男性性能力的天然“偉哥”。這項研究由維也納大學醫學部完成,結果發表在最新一期《歐洲泌尿外科學》雜志上。
一直以來,專家們就格外強調,健康的生活方式是對抗勃起不堅的有效方法,适量的有氧運動能提高心肺功能,改善身體各器官的供血。但對于運動多少才夠數,專家間仍有分歧。在本項研究中,研究人員調查了674名45—60歲的男性,發現這些人每周的運動僅僅消耗了1000卡路裡熱量。
“這相當于每天做園藝30—45分鐘,跳舞半小時,或在15分鐘内騎自行車4英裡。”研究人員介紹。而就是這微不足道的小量運動,卻對他們的性生活産生了重大影響,“其自信心、對家庭和伴侶的認同感都明顯提升,性滿意度也大幅改善。”研究還指出,每周消耗的熱量若達到4000卡路裡,出現勃起不堅的幾率會下降52%。
更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!