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面部按摩護理方法

健康更新时间:2024-11-26 04:30:55

　　對于面部護理，每個人或許都有自己的小方法。相信每個人都以為通過自己精心的護理，一定做得非常好了，有的人借助洗面奶來清洗，也有人用傳統的方式方法進行護理。方法各異，都是采取自己可以放心是有的方法。可是這樣真的是對面部最好的護理嗎？誰也不能很肯定回答。因為大家隻是注意面部表層的護理，而沒有深層次進行護理。現在講述怎樣才可以深層次護理呢？那就是進行面部按摩護理。接下來講一下面部護理的方法：

　　面部護理除了保持面部的清爽、美白之外，很多人不知道保持一個好的臉型也很重要，随着時間的推移很多人的臉龐開始下垂，沒有那種飽滿的感覺，那麼這裡我叫教大家如何通過穴位按摩來保持一個好的臉型。

　　先用10根手指肚輕輕敲擊整個面部，額頭、眉骨、鼻子、顴骨、下巴要重點敲擊。下巴是淋巴區的彙合地，經常敲擊淋巴區有利于排毒。

　　再用左手掌輕輕拍打頸部右前方，右手掌拍打頸部左前方（手法一定要輕）。

　　然後右手攥空拳敲打左臂大腸經（大腸經很好找，隻要把左手自然下垂，右手過來敲左臂，一敲就是大腸經）

　　最後換過來左手攥空拳再敲打右臂，每邊各敲打一分鐘（從上臂到手腕，整條經都要敲）。敲打大腸經是因為這條經直通面部兩頰和鼻翼，可以有效防止這些部位長斑生痘。

　　以上就是面部護理怎樣按摩，通過面按摩并掌握它正确的按摩方法。當然每件事想突出它的效果，就必須按時進行面部按摩，貴在堅持。另外一定要有耐心，為了有個好的臉型和較好的對面部進行有效的護理，很好的預防面部長斑生痘。面部按摩護理就是不錯的選擇。

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