很多女性在懷孕的時候都總是會出現一種不想吃飯，一到了吃飯的時間就會感覺自己的食欲特别的不好，其實這樣的症狀很多是由于妊辰反應導緻的，但是同時也不排除是由于女性患了貧血這個疾病的因素導緻的，很多貧血的女性還總是在想，自己在患有貧血疾病的時候到底能不能生孩子，那麼貧血患者可以生孩子嗎？

　　對于貧血的女性建議調理好以後再進行懷孕。

　　貧血要看貧血的類型及程度，不同種類，不同程度的貧血症狀、需要補充或者治療的方式不一樣。輕度貧血可無或有容易疲倦與頭昏;中度貧血，活動或勞動後出現面色蒼白、眼花、心慌和氣促;重度貧血，即使在休息或卧床時也有明顯的症狀。如果是一般的缺鐵性貧血會有：頭暈、眼花、面色發黃、食欲不好、女性會有月經不調、如閉經或月經過多等。嘴唇、臉頰、指甲沒有血色，這是最明顯的地方。那麼貧血吃什麼好呢？以下是補血的10大食物。

　　1、 菠菜

　　菠菜中含有豐富的鐵，但有的專家認為菠菜中的鐵不易被人體吸收。菠菜的補血作用與其含有豐富的胡蘿L素、維生素c有關。胡蘿蔔素能治夜盲症，還能調節細胞的各項功能，對各種出血症有益。維生素是還原劑，能将體内的三價鐵還原為二價鐵，以便于人體吸收。對貧血有一定的治療作用。

　　2、動物肝髒

　　中醫認為，春季是最适合養肝的時節，此時多加調養，氣色想不好都難。動物肝髒含有豐富的鐵，是最理想的補血食物之一。可以鹵制、爆炒、煮湯，建議和綠色蔬菜搭配。年輕女性一周吃2-3次即可，每次10-30克，50歲以上的女性最好少吃。

　　3、桑葚幹

　　桑葚幹是目前水果及其制品中含天然鐵最豐富的，每100克含鐵42.5毫克，無愧于水果中“補血果”的稱号。一般建議将桑葚幹煮粥吃，每日食用一碗桑葚粥不但可以補血，還可以美容，但孕婦慎用。

　　4、黑棗

　　幹棗裡最為推崇的是黑棗和蜜棗，它們每100克含鐵量在3.7-3.9毫克之間，也算是補血食物中的佳品，幹棗中還含有豐富的維生素C，維生素C是促進鐵離子吸收的重要因子，讓機體對鐵的吸收事半功倍。但幹棗含有豐富的膳食纖維，不利消化，所以每日不宜多食，而且最好是煲湯、煮粥食用。

　　5、當歸

　　當歸歸肝、心、脾和大腸經，通過長期的臨床觀察，中醫早已明确其補血活血、調經止痛、潤腸通便等主要功能。正如清代《本草經百種錄》所說：“當歸為血家必用之藥……實為養血之要品。”若分用，當歸身長于補血、潤腸，當歸尾長于活血止痛。

　　以上介紹，我們了解到貧血患者是可以生孩子的，不過貧血的女性在患上這個疾病的時候想要生孩子的話最好是先将疾病慢慢的調節好了之後再考慮生孩子，這樣的情況下生孩子的話對胎兒來說才不會有任何的傷害，而針對女性患上貧血疾病的時候身體肯定是很虛弱的，這個時候也需要調理身體，這樣懷孕才會更好。

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