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身體疾病信号一定要小心！

健康更新时间:2025-02-07 14:34:09

　　身體疾病信号一定要小心！

　　你能确定自己的健康狀況一點都沒有問題嗎?在這快節奏的生活環境中，不好的生活習慣都會影響身體健康，而那些抵抗力較差的人，時常被疾病侵襲，因此一定要引起警惕，下面身體九大疾病信号一定要小心。

　　1、腰疼

　　健康狀況：可能是膀胱炎或者附件炎的征兆。建議到醫院驗血、驗尿，症狀嚴重者須做膀胱鏡檢查。除此之外，還應多喝水，忌辛辣和含香料的食物。

　　2、易怒

　　健康狀況：因為一點兒小事就哭泣，如果這與你的性格不符，就應檢查甲狀腺。甲狀腺激素失調的初期症狀有：容易激動、脾氣暴躁、愛哭、失眠、胃口雖好但卻日漸消瘦，同時還伴有月經紊亂。

　　3、眼睛微腫

　　健康狀況：早上起來，發現眼睛微腫，這很可能是長期疲勞的結果。如果經常出現水腫，則需檢查腎代謝功能。

　　4、經常頭暈

　　健康狀況：任何年齡段的人都有可能患上低血壓，而女性通常在35-40歲時容易出現此類症狀。建議檢查血壓，并及時調整飲食，選擇一些有益的體育運動，如：遊泳、慢跑等。

　　5、腿腫

　　健康狀況：到了晚上就出現腿腫現象，這可能是慢性靜脈衰竭的症狀。建議多攝入新鮮的蔬菜，它們含有較多可以加固靜脈壁的纖維素。

　　6、容易多汗

　　健康狀況：輕微活動後就出很多汗，這可能是血管植物神經錯位。如果普通的鎮靜劑不起作用的話，就應立即到正規醫院就診。

　　7、大量脫發

　　健康狀況：女性通常比男性更容易患分散性脫發，而造成的原因可能是心理壓力、未治愈的感染或不正确的飲食，也可能是某些先天性疾病。

　　8、手腳抽筋

　　健康狀況：如果經常手腳抽筋，很可能是體内缺乏鈣和維生素D，建議多吃奶制品、動物肝髒、海鮮等。

　　9、體重變化、經常口渴

　　健康狀況：類似糖尿病的症狀，建議及時檢測血糖值。如檢查結果在正常範圍内，就應控制甜食和高油量食物的攝入。

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