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血型跟減肥有什麼關系

健康更新时间:2024-12-26 21:58:21

　　血型是每個人特有的标記，這是從父母那裡遺傳而來的。現在有人将血型跟減肥聯系在一起，大多數人從來沒有聽說過血型還能和減肥沾上關系，但事實确實是血型跟減肥有着必然的聯系，那麼到底是什麼關系呢？血型能夠影響人的胖瘦嗎？下面就一起來看看相關的介紹吧。

　　AB型

　　認為時間就是金錢的AB型，最好将運動融于每天的生活當中，例如騎自行車到車站、放棄交通工具步行一段站牌距離、改走樓梯等等，舉手之間就能做到。但切勿三天打魚兩天曬網，一定要當成每天例行的功課才行，如此才能增強肺活量。

　　A型

　　不喜歡讓他人看見自己邋遢一面的A型，最适合的運動時間是在心情放松的氣氛下進行一段減肥操。方法是使用淋浴的方式，以冷水熱水相互交替沖洗身體來塑造理想的身材。而持之以恒是不變的定律。

　　B型

　　B型是享樂主義的實行者，不喜歡單調的減肥方式，給人痛苦感覺的減肥會立刻放棄，最适合帶點遊戲氣氛的減肥方式，例如，跳舞或是有氧運動。韻律感超優的B型，隻有在減肥運動中發揮長才，才有持續下去的可能。

　　O型

　　生來就是努力家的O型，很能一個人默默的進行單調運動，當完成每日的健身操課程後，心中會有說不出的滿足感。而筋骨的鍛練就是最适合的運動方式，定期上健身房，效果也很不錯！

　　從以上幾種血型的特點來看，血型跟減肥的關系比較密切，這其中多數是通過血型影響性格從而間接影響人們減肥的意識。這也是為什麼生活經常看到有的人怎麼吃也不會長胖，而有的人吃一點就會發福，血型在隐形中起着相當大的作用。

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