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健康中年婦女腿腳痛要補腎女性腎虛有食療方
補腎對骨關節炎患者，特别是中年婦女尤其重要。按照中醫理論，治療膝關節炎一般從補肝腎入手。女性在中年以後，肝腎精血逐漸虛弱，絕經以後肝腎功能更加衰弱，可直接導緻筋骨失養。因此，骨關節炎患者特别是絕經以後的婦女，更要注意滋補肝腎。補腎食補最佳。如韭菜味甘、辛，性溫，可溫腎助陽，補腎強骨，對緩解膝關節酸痛... 2024-01-06
健康男性生殖能力是受其他因素影響的
過量喝奶吃肉會降低男性生殖能力衆所周知，吸煙、熬夜、喝酒等不健康的生活方式都會對男性的生殖有着重大的殺傷力。但是王一飛教授同時指出，男性大量飲用奶制品和肉制品也會導緻男性生殖發育不良。奶制品和肉制品中含有大量的激素，如果男孩子到了七八歲還大量食用的話會導緻發育不良，睾丸也會比一般人小，成年後生殖能力... 2024-01-06
健康睾丸異常不育的六個方面
無睾症--睾丸異常不育：雙側性睾丸缺如極為罕見，病因目前尚不清楚。無睾症患者具有男性外生殖器官和男性外貌，但男性第二性征發育障礙。依其發生情況不同，可分為三型：睾丸缺如；附睾、輸精管部分缺如；睾丸、附睾、輸精管均缺如。單睾症--睾丸異常不育：單睾症指單側睾丸先天性缺如，一側陰囊内睾丸缺如，另側睾丸尚... 2024-01-06
健康中年男性如何邁過"缺雄&qu...
人到中年為啥“不行了”問：我今年50歲，身體很胖，現在總覺得累，最近勃起有點難度，體檢也沒發現什麼異常，中年人都這樣嗎？答：首先可以肯定的是你的身體出問題了，排除其他原因，很像“遲發性性腺功能減退症（LOH）”的表現，當然最終确診還要做一些專科檢查，比如查查性激素水平。40—70歲的男性，出現精神緊... 2024-01-06
健康三成女性受“難言之隐”困擾
55歲的劉阿姨最近添了一樁煩心事：打噴嚏時，小便會突然湧出；在跳躍或劇烈運動時，尿液會不受控制地流出；甚至在聽到自來水潺潺的聲音時，就會有莫名的要去廁所的感覺。這讓原本性格開朗愛跳舞的她郁郁寡歡，哪裡也不願去了，整天窩在家裡唉聲歎氣，認為這是年紀大了“不中用”的表現。對此，專家指出：可千萬别把這些“... 2024-01-06
健康玫瑰色欲女人愛用浪漫包裝心底的欲望
健康族網提示：女人當然也有性趣和欲望，隻不過女人更愛用浪漫包裝心底的欲望。因為女人感受情欲的方式比男人更豐富，因而總是比男人更愛講情調。透視女人用浪漫包裝的心底欲望，讓你更了解女人的玫瑰色欲。女人當然也有性趣和欲望，隻不過女人更愛用浪漫包裝心底的欲望。因為女人感受情欲的方式比男人更豐富，周圍的環境，... 2024-01-06
健康專家支招性愛技巧簡單方法燃燒愛火收獲...
健康族網提示：性高潮是衡量性愛質量的最重要指标，但在夫妻性生活中，不是每一次的性愛都能夠順利獲得性高潮的。能不能得到性高潮享受就要看你有沒有性運。專家指出，掌握簡單性愛技巧對于燃燒愛火，提高性運具有不可忽視的作用。在夫妻性生活中，不是每一次的性愛都能夠順利獲得性高潮的。可說性高潮就像是中獎一樣，能不... 2024-01-06
健康長期吃避孕藥好嗎常服避孕藥女性切記多...
健康族網提示：長期吃避孕藥好嗎，會為身體帶來什麼後果？與避孕套相比，服用避孕藥能夠讓夫妻性愛生活實現親密直接性接觸，不用受到一層橡膠膜的阻隔。但所謂凡藥三分毒，女性身體鈣質流失是長期吃避孕藥的後果。因此，在長期吃避孕藥的情況下，女性切記多補鈣。長期吃避孕藥好嗎？避孕藥與避孕套相比，兩者對女性性愛感受... 2024-01-06
健康女性寒冬泡溫泉應注意什麼
寒冷的冬季，溫泉熱潮如火如荼，去溫泉泡一泡是時下很多人的休閑方式，泡溫泉成了市民們度周末、保健的首選項目。我們都知道泡溫泉能舒緩壓力、殺菌，這是大家都知道的常識，甚至有部分皮膚病患者選擇藥物溫泉進行治療。不過在這股溫泉熱背後也隐藏着健康危機。專家提醒，女性朋友在泡溫泉時要格外注意，以免泡出婦科病來。... 2024-01-06
健康專家提醒：女性腋窩痛要當心乳腺疾病
同側的乳腺與同側的腋窩很近，乳腺的血液供應，淋巴液回流，神經分布，都與腋窩密切相關。比如患急性乳腺炎後，炎症往往經乳腺的淋巴管傳播到同側的腋下淋巴結，導緻腋下淋巴結腫大并且疼痛。乳腺增生等疾病，由于腺體周期性的充血、水腫等變化，引起乳腺陣發性疼痛不适。乳腺的惡性腫瘤如乳腺癌等，最初的轉移往往就是通過... 2024-01-06
健康男人外陰不潔“害人害己”
婦女每天清洗外陰早已成為習慣，而很多男性認為生殖系統沒有女性那麼複雜，對此不以為然。專家提醒，男性外陰不潔，害己又害她。對自身的影響男性的外陰包括陰莖、陰囊、包皮和龜頭等部分，這些男性的貼身寶貝也會有生理性分泌物，易受外來污染，罹患尿道炎、龜頭炎、陰囊濕疹和肛周炎等，包皮過長或包莖者更易出現包皮、陰... 2024-01-06
健康頭暈目眩多汗體虛九種征兆預示女性疾病
一、腰疼症狀：腰部一側或兩側或正中等處發生疼痛之症，腰疼既是多種疾病的一個症狀，又可作為獨立的疾病，有時候會連着脊椎和兩側肌肉同時疼痛。預示身體狀況：常見的腰疼主要是扭傷或腰肌損傷，除此之外，出現腰疼需要警惕膀胱炎或附件炎。所以，如果可以排除是腰肌拉傷引起腰疼，應當盡早去醫院驗血、驗尿，或者膀胱鏡檢... 2024-01-06
健康愛喝啤酒的女性容易染上牛皮癬
發表在美國《皮膚病學文獻》雜志上的一項研究發現，愛喝啤酒的女性容易染上牛皮癬。美國哈佛醫學院的研究人員發現，啤酒是少數幾種使用含澱粉原料進行發酵的非蒸餾酒精飲品。經過傳統方式發酵的啤酒最容易引起牛皮癬，而不是低卡路裡的低度啤酒、紅白葡萄酒或白酒。而元兇則是制作啤酒的原料——某些含澱粉的谷物，如含澱粉... 2024-01-06
健康讓女人快速衰老的十大原因
衰老原因一：整天愁眉苦臉，庸人自擾每天擺苦瓜臉會使皮膚細胞缺乏營養，臉上的皮膚幹枯無華，出現皺紋，同時還會加深面部的愁紋。笑一笑，十年少。情緒穩定對内分泌平衡十分重要，擁有一顆溫和寬容心的女人是十分美麗的，其實也并不隻是一種心理上的印象。衰老原因二：熬夜熬夜是皮膚保健的大敵，睡眠不足，會使皮膚細胞的... 2024-01-06
健康怎樣容易受孕提高受孕率注意性生活頻率...
健康族網提示：怎樣容易受孕？很多夫妻想要有自己的孩子，于是常會增加性生活的頻率次數，事實上這樣的做法對于提高受孕率并沒有幫助。如何提高受孕率？首先須對性生活頻率進行控制，另外在受孕之前還需做好一些準備。很多夫妻都以為提高性生活的頻率就可以提高受孕幾率，但事實上并非如此，有時候有意識地增加性生活頻率反... 2024-01-06
健康中年女性十大健康危機：認可乏味的性生...
女性進入中年，需要更加精心的保養。但有時一些疏漏，會給健康埋下重大隐患。美國《健康》雜志最新載文，刊出了健康專家芭芭拉.格魯弗曼總結出的中年女性應避免的十大健康錯誤。沒有意識到自己需要改變。中年女性最大的健康錯誤就是啥都不做改變，頭發、化妝品和服飾等一切照舊。專家表示，适當改變，能增強機體适應力，也... 2024-01-06
健康吸煙的危害有多大你知道嗎？
煙草最早産于南美洲，1600年前後傳入我國，20世紀開始盛行。近10年來，我國香煙産量持續上升，目前，煙草的産量和銷售量均居世界首位。據中國吸煙與健康協會調查，我國有吸煙者3.2億，占世界吸煙者總數的1/4。而且低齡化嚴重，不少中小學生也染上了煙瘾。這是一個非常值得憂慮的問題。因此為了你的健康，請盡... 2024-01-06
健康消除這八大誤解開心享受性福
有個相聲說的是：說你行你就行，不行也行；說不行就不行，行也不行。在性愛中，有些男性會敗下陣來，往往就是自我的負面“認知”作祟。根據多年臨床經驗，筆者總結了以下8個突出問題：過度概括。例如：“今天晚上，我勃起困難，明天早上就一定沒晨勃。”把偶爾的問題誇大為總體情況，就是過度概括。陰莖勃起是在神經、内分... 2024-01-06
健康女人當心這些痛可能有猝死之危
在你關注乳房是否“車滿”的同時，對它時隐時現的疼痛，也千萬不可輕易放過。乳房疼痛大多表現為隐隐脹痛，它們一般不似腹痛那樣強烈和突發，所以很容易被你忽視而放過了。其實這“溫柔”背後常常隐藏着種種危險。乳房乳房疼痛是得了乳腺癌？錯！乳房疼痛的女性，實際上80%患的是乳腺增生或乳腺炎，而乳腺癌很少通過疼痛... 2024-01-06
健康揭秘月經的十大誤傳：痛經吃止痛藥就好
作為每月都會如約而至的親密朋友，月經總是或多或少帶給我們一些煩惱，其中有關它的誤傳也會直接影響我們的生活。傳言一：生理期不固定，就不正常。其實，正常月經包括3個要素：周期21-35天；經期2-7天；血量30-50毫升。隻要月經在上述範圍内，就是正常的。傳言二：吃甜食能治療痛經。這種說法沒有科學依懷孕... 2024-01-06
健康夫妻如何提高性生活質量讓你充分享受床...
健康族網提示：性生活是夫妻生活中非常重要的一部分，性生活質量更會影響到夫妻的感情。能不能在性生活中得到性高潮，如何提高性生活質量，應該是夫妻兩人都非常關心的問題。男女雙方獲得性高潮的表現都不一樣。性高潮是指性刺激之後，身體與心理對于性愉悅的反應。通常也會有射精、臉紅、抽搐等生理表現。男性和女性都能夠... 2024-01-06
健康過多食用粗糧或降低女性生育能力
文武警廣東省總隊醫院營養科主任曾晶近日，《每日郵報》報道的美國一項研究顯示，過多食用高纖維食品如全麥面包或者意大利面可能會導緻女性内分泌紊亂，降低女性生育能力。全麥面包等粗糧一般都富含高纖維素，過高的膳食纖維能促進腸蠕動，但是也會減少脂肪和微量元素的吸收，脂肪減少會導緻維生素E缺乏。維生素E又名生育... 2024-01-06
健康性感内褲招來難纏婦科病
1、腹股溝變黑穿褲子當然就選緊身的，穿裙子也要配上緊身褲襪扮靓，這是不是你的常态？但其實長期穿緊身褲會導緻腹股溝的皮膚顔色變深，這是因為腹股溝的皮膚細嫩，如果長期穿着緊身褲，織物就會與皮膚過度摩擦，形成色素沉澱，不隻會導緻膚色變暗，嚴重的還會引發皮膚炎或毛囊炎呢。2、影響血液循環平常上班穩坐辦公椅，... 2024-01-06
健康性生活也會引起過敏
導語：很多人一旦出現這種情況，往往認為自己是患了某些疾病，而忽視了過敏這一原因。女性過敏主要有兩種類型：精液過敏：某些男子的精液會使妻子發生過敏。過敏者多表現為外陰部發癢，有時出現輕度充血與水腫，少數會引起胸悶、心悸或全身性“風疹塊”。白帶過敏：白帶中有許多抗原性物質，可以成為緻敏原。有些外用避孕藥... 2024-01-06
健康 3道防火牆守住前列腺健康
專家稱導緻前列腺疾病的原因有很多，專家為您介紹三道防火牆為您的前列腺提拱有效的保護：一、盡力維護前列腺的正常功能即在疾病已經發生器質性變化後，應努力維護其應有的功能。如前列腺已經Ⅱ度肥大了，說用藥可以把它縮得和正常人一樣大，那是不現實的，但應該幫助它恢複排尿的功能，做到不阻不憋，順暢自然。對于前列腺... 2024-01-06
健康如何提高精子質量拒絕讓精子害怕的殺精...
健康族網提示：男性精子健康越來越受到環境、飲食以及心理問題等方面的威脅。如何提高精子質量成了男士們不得不予以重視的問題。科學調查顯示，與過去相比，現時男性精子質量呈下降趨勢。遠離殺精食物是怎樣提高精子質量的有效途徑之一。男性精子質量會影響到男性自身性能力以及受精卵的健康問題。由于環境污染越來越嚴重，... 2024-01-06
健康保健品不能當“偉哥”用
衆所周知，萬艾可是用于治療男性性功能障礙患者的口服藥，經國家批準為處方藥。自從萬艾可上市以來，許多産品從名稱、包裝裝潢、外觀、形狀、顔色等方面仿制、假冒，有些産品在銷售中打着“進口萬艾可”的名義，其實是療效不确切或毫無療效的保健品。面對魚龍混雜的男性保健品市場，中消協專家忠告廣大消費者：保健食品是指... 2024-01-06
健康男性高潮後思睡現象不是不懂浪漫實為身...
做愛之後你的他會做什麼呢？書本上幾乎都寫着男人事後一定要溫柔地撫愛妻子，切忌倒頭就睡。然而，年僅30歲的嘉嘉，每次和丈夫嘿咻完後，還想着轉身告訴愛人有多麼地愛他時，他卻已睡得死死的。為此，嘉嘉心情郁悶，忍不住跑去問醫生：在做完愛後，當我想再聊聊天，親吻他時，他隻知道呼呼大睡。我知道這聽起來是一件小事... 2024-01-06
健康及早戒煙可延壽
不管年齡多大，即使60歲了，隻要戒煙，就可能為自己争取3年以上的健康生命年數。誤區一：帶過濾嘴、焦油含量少的就是“好煙”，危害也小。低焦油并不代表低危害。吸低焦油卷煙的人患吸煙相關疾病的幾率并沒有減少；吸不同焦油含量卷煙的吸煙者的尿液中緻癌物水平沒有變化；同時，由于卷煙焦油耗量降低，相應尼古丁水平下... 2024-01-06
健康如何延長性生活時間讓愛愛更持久
健康族網提示：你想延長愛愛時間，享受更持久的美妙性愛嗎？古語有雲：食色性也。在如何延長性生活時間方面，巧妙進食牛油果、草莓、杏仁等，都可以為你和丈夫之間的性愛加分哦。下面，一起來看看延長性生活時間，有什麼給力食物吧。1、牛油果壯陽牛油果是一種健康的助性給力食物。由于牛油果含有豐富不飽和脂肪酸，具有很... 2024-01-06

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