女生瘦腰運動有哪些-tft每日頭條

网友关注

健康肚子“咕咕叫”的秘密
不少人都有過肚子餓得“咕咕叫”的時候，但饑餓為什麼會導緻胃部發出“鳴叫”呢德國科學家最近揭開了這個秘密，他們發現人饑餓的時候，胃部肌肉擠壓其内部的水和空氣就會發出聲音。人體在饑餓的時候通常會有一些不同的反應，比如最簡單的是“感覺”到了饑餓，或者是“肚子餓得咕咕叫”了，甚至于到“餓得頭昏眼花”了。來自... 2024-01-06
健康時尚男人追求多變的包包！
在永恒中追求創意，在經典中品味細節，才是男性飾品的精髓所在。近幾季以來，在男性的包包方面，有從強調運動風格的側背包，開始轉移到着重輕松優雅的手提袋的趨勢。時尚包實用百搭不少現代男子對品位的印象太模糊，找不準自己的定位，在一味追求名牌中迷失了自我。從男包的款式多少可以看出他的個性。年輕陽光男孩不會拎隻... 2024-01-06
健康男性長期抑郁易患癡呆症
最新研究發現，曾經長期抑郁的男性可能會引發記憶或認知問題，而且患癡呆症，特别是阿爾茨海默病的可能性會大增，而這一規律對于女性來說并不适用。意大利羅馬男性健康協會的科學家格羅利亞·法諾和他的同事們曆時14年，對該協會的1357名抑郁症和癡呆症患者進行了調查研究，其間每兩年都會使用标準儀器測量病人抑郁症... 2024-01-06
健康如何選擇流産方式
剛剛結婚的年輕女性經常會面對這樣一種尴尬的情況，在不想要孩子的時候，意外地“有了”，這時該怎麼辦呢流産恐怕是不得不面對的選擇。接下來的擔心是，流産會不會影響今後的生育，到想要孩子的時候會不會又懷不上了呢人工流産和藥物流産，選擇哪種流産的方式對今後的生育影響小呢記者走訪了北京海澱婦幼保健院副院長趙天衛... 2024-01-06
健康給女性防電腦輻射的小竅門
電腦的擺放位置很重要。盡量别讓屏幕的背面朝着有人的地方，因為電腦輻射最強的是背面，其次為左右兩側，屏幕的正面反而輻射最弱。以能看清楚字為準，至少也要50厘米到75厘米的距離，這樣可以減少電磁輻射的傷害。注意室内通風：科學研究證實，電腦的熒屏能産生一種叫溴化二苯并呋喃的緻癌物質。所以，放置電腦的房間最... 2024-01-06
健康為什麼停服避孕藥半年内不宜懷孕？
避孕藥是由小劑量的雌激素和孕激素合成，主要作用是抑制排卵；改變宮腔粘液的性狀，阻止精子進子進入宮腔；妨礙受精卵着床等。一般來說，停服避孕藥一個月，卵巢就可以恢複排卵功能。避孕藥對胎兒有無影響為此，許多國家的科學家做過大量研究，目前還沒有定論。大多數科學家認為，避孕藥由于劑量小，對胎兒無明顯毒害作用。... 2024-01-06
健康六成職業女性患上“性冷淡”
近日，在全國婦聯發布的最新調查中，千龍網記者發現了這樣一個數據：目前中國有近六成的職業女性患有不同程度的“性冷淡”，這部分女性的年齡均在30到40歲之間。而受訪的女性們一緻強調：“我并不是不愛自己的丈夫和家庭。”這種現象引起了許多市民的廣泛關注，同時也讓相關的專家感到了無比的憂慮，中國性學會理事、著... 2024-01-06
健康美國新發現女性福音
無明顯更年期症狀女性慎用激素替代療法為更年期女性補充雌、孕激素的激素替代療法能緩解更年期綜合征，減輕骨質疏松。但英國科學家最新公布的一項研究結果表明，對于那些無明顯更年期症狀的女性來說，激素替代療法不僅無益，反而有害。他們建議這類女性不要采取這種治療方法。英國萊斯特大學的研究人員在最新一期《英國醫學... 2024-01-06
健康職業女性容易提前進入更年期
日前從太原市一些醫院了解到，職業女性由于精神壓力不斷增大，容易提前進入更年期。山西省第二人民醫院婦科的郝大夫告訴說，在前來就診的女性中，更年期提前的現象越來越常見。正常情況下，女性應在55歲左右進入更年期，但現在一些40歲左右的女性，也出現了更年期症狀。這些女性大部分是知識層次高、生活條件好的職業女... 2024-01-06
健康優生三項
要達到優生的目的，必須造就對胎兒發育有利的條件和各種優質的環境。具體做法可按如下三項措施進行：造就優質的受精卵所謂“受精卵”，是指已受了精的卵子。嬰兒是從一顆小小的受精卵開始發育并慢慢成長的。胎兒的優劣，精、卵是根本。因此，應從擇偶階段便考慮後代優生的問題，要盡量避開影響受精卵質量的兩類男女婚配。就... 2024-01-06
健康熏出清香膚嫩少女
香薰是當今美容的新寵，用香薰通過臍部進行美容、減肥是一種較為熱門的方法。肚臍是人體中唯一可以用手觸摸，用眼睛可以看到的穴位，名為神阙。神阙穴是胎兒生前從母體獲取營養的通道，在胚胎發育過程中為腹壁直接相連，藥物易于通過臍部，進入細胞間質迅速布于血液中，而且它内聯十二經脈、五髒六腑、四肢百骸、五宮、皮肉... 2024-01-06
健康過期流産
過期流産即稽留流産，指胚胎或胎兒在宮内已死亡2個月後仍未自然排出者。妊娠診斷肯定，曾有先兆流産症狀或無，之後妊娠反應消失，妊娠試驗轉為陰性。檢查：子宮不在增大或反而減小，胎動消失，檢查子宮較停經月份小2個月以上，質地不軟，子宮頸口閉。過期流産因為胎兒死亡但沒有排出，長期稽留在宮腔内，會造成母體凝血功... 2024-01-06
健康預防子宮頸癌重在定期檢查
早發現、早診斷、早治療是提高子宮頸癌治愈率的關鍵。凡有三年性生活史的女性，應當每年進行一次子宮頸癌細胞學檢查。本報訊昨天，由南京鼓樓醫院主辦的“子宮頸癌的預防及癌前期病變規範化診斷與治療”（簡稱PCC）推廣會上，專家透露，25歲以上女性70%沒做過宮頸防癌檢查。而正确預防子宮頸癌的方法是，有3年以上... 2024-01-06
健康怎樣迅速美足？
比起雙手，我們的腳往往較受冷落，因為我們沒有常常見到自己的光腳丫。在冬天，大部分時間都包裹在長襪與硬鞋中，注意它們的機會就更少了。然而，酸疼疲勞的腳，永遠不應該被忽視，因為它們是一連串健康問題的先兆。如果你想要給雙足一點它們應得的保養，這套美足術再理想不過了。最好的時機是剛洗完澡的時候，那時的腳已經... 2024-01-06
健康女人别忽略陰毛的衛生細節
人體的身上有許多部位都長有毛發，但長在生殖器周圍的陰毛卻是容易被大家所忽略。陰毛和身體一些部位的毛發一樣，皆具有減少摩擦與保持通風的作用。在減少摩擦上，陰毛的存在可以減少性器官與衣物之間的摩擦，或者在走動及運動時所産生的劇烈接觸，就好像腋毛的存在可減少手臂與胳肢窩的摩擦一樣。在保持通風的功能上，陰毛... 2024-01-06
健康更年期婦女營養需要的特點
1．更年期婦女要控制飲食，避免“發福”婦女更年期由于植物神經活動失調而導緻新陳代謝障礙。一些婦女在絕經後期，體重增加，脂肪沉積在腹部、腰臀部、背肩、臂部、乳房等處，形成“發福”體态。這樣不僅增加心髒負擔，而且易患動脈硬化、冠心病、骨質疏松症等疾病。因此，更年期婦女應有節制地控制飲食（經常測量體重），... 2024-01-06
健康關于美容的經驗之談
樂觀美容樂觀愉快的情緒能夠減輕心理上的壓力，使容貌變得有朝氣。注意情緒的自我調節，陶冶情操，經常保持淡泊甯靜的心态，培養豁達的性格，有益于身心健康，而且會使肌膚和容貌更加光潔。飲水美容人體内水分充足則皮膚豐腴、潤滑，且有光澤，富有彈性。因此，平時要養成愛喝水的良好習慣。成年人每日應喝1500-200... 2024-01-06
健康改掉不好的化妝習慣
許多人生活在“習慣”和“傳統”裡，但科學證明，一些習慣無益甚至有害人的健康。以下錯誤的美容“習慣”，你要盡快抛棄，不能大意。全家共用：共用化妝品的現象普遍存在。比如母女共用、夫妻共用，這些都是有害的；人的膚質存在差異，選擇化妝品應因人而異。兒童因皮膚稚嫩，對化妝品的安全性、無刺激性要求更高，不宜使用... 2024-01-06
健康試管嬰兒仍會患有先天性遺傳疾病
試管嬰兒仍會患有先天性遺傳疾病對于結婚已久卻始終無子的高齡夫婦來說，通過“試管嬰兒技術”獲得一個小寶寶，本是一大幸福事；可近日，四川的這樣一對高齡夫婦卻将為他們實施試管嬰兒手術的醫院和産期保健的醫院一并告上了法庭。他們苦苦盼來的試管嬰兒是“先天愚”，将終生沒有生活自理能力。北京大學第三醫院生殖醫學中... 2024-01-06
健康隐性更年期“三部曲”
現狀：隐性更年期成為年輕女性的“心頭之痛”一些年輕女性在應對繁重工作的同時，還被一些不良的身心症狀所困擾。到醫院檢查，查不出器質性病變；對症用藥或服用大量保健品，無濟于事。可某些身體的不适症狀卻成天如影随形，揮之不去。不少人擔心這些來自身體内部的危機和沉重的工作一起，遲早會把自己壓垮。有關調查顯示，... 2024-01-06
健康黑巧克力有利于心髒健康
蘇黎世大學附屬醫院的一項最新調查結果顯示，每天食用一些黑巧克力可以降低心髒病的發病率。瑞士國際廣播電台報道說，調查人員對20位男性吸煙者進行了調查，旨在找出黑色和白色巧克力在動脈血液中所起的作用。其中一組在24小時内禁食含有過量抗氧化劑的食物，并要求他們食用40克巧克力。兩小時之後，超聲波掃描儀顯示... 2024-01-06
健康我要我要光滑的臉
面部按摩手法：輕撫法：用手掌或手指的掌面，輕輕撫摸自己的臉蛋。這種方法主要用來配合其他的面部按摩方法，一般在開始按摩前和按摩完後操作。捏法：用拇指及食指的第二關節做成夾式，順着肌肉的方向輕捏，别太用力。擊拍法：用中指在肌肉上做短而有節奏的拍打，并漸漸移動位置，用力要輕。用拍擊法輕敲面部，有增強肌肉彈... 2024-01-06
健康男性剃須護膚注意的小常識
剃須前，修面露可使剃須刀片更貼近皮膚并且減少對皮膚的刺激。剃須前修面露通常是不含水分的，适合于幹式的電動剃須用。而刀片刮須則使用含水的剃須膏，如泡沫式剃須膏、無泡剃須膏及剃須凝膠等。無論是刀片剃須或電動剃須，皮膚與刀片的摩擦總會産生或多或少的刺激，因此剃須後的善後處理是男士護膚品的基本功能。這類産品... 2024-01-06
健康給肌膚喝什麼“湯”？
睡眠不好，皮膚灰暗的女性蟲草老龜——冬蟲夏草與老龜一起飲用，有健脾、安神、美白皮膚的功效，是白領女性四季适宜的補品。脾胃不強，火氣很大，滿臉豆豆的女性土茯苓老龜——清熱解毒、健脾胃，假如你小便赤黃，那就喝這道湯吧。土茯苓的味道比較重，所以在烹調時應通過調味來進行遮蓋，這也是檢驗廚藝的好方法。工作太忙... 2024-01-06
健康自己動手做，收緊你的臉
何必花大錢花時間去美容院做美容呢今天就教你一套瘦臉運動。step1刺激嘴部周圍肌肉照着鏡子移嘴，注意嘴部周圍肌肉盡量向上方移動，保持6秒，然後向相反方向做同樣的動作。左右各項3次。step2收緊臉頰下部1、用力于嘴角并向上方拉伸，注意要集中精力向着太陽穴的部位與牙齒之間，保持30秒。2、保持閉口狀态... 2024-01-06
健康時尚男士：簡單剃須要點必讀
胡子是個永遠也打不敗的敵人，我們天天刮，它天天長。有多少個早晨我們拿起随意丢在一旁的剃刀，胡亂刮兩下就匆匆出了門。男人刮胡子天經地義，為什麼我們不學着用正确的方法對待呢其實，刮胡子也是在征服自然，克服自我放縱，真正在意你的人必然在意你臉上的每樣東西，為了那個四目相視的難忘時刻，還是用心刮刮胡子吧！研... 2024-01-06
健康檸檬的美容作用
在天然美容品中，名氣最大、最深入人心的恐怕要算檸檬了。檸檬生食味極酸，口感不佳，但用得其宜，實用價值極大。在我國，檸檬又稱宜母，恐怕是諧音的緣故。《粵語》雲：“宜母子，味極酸，孕婦肝虛嗜之，故曰宜母。當熟時，人家競買，以多藏而經歲為尚。”可見，很久以來，人們就喜愛檸檬。檸檬汁的美容作用及美容機理可以... 2024-01-06
健康怎麼一出國就好色
580)this.width=580"border=undefined>在一個尚未充分開放的環境裡，人們對性的内斂往往走入極端；一旦出現寬松的釋放環境，又往往對性的外洩近于放蕩。因此，人們總是在鼓勵無限度的節欲和禁止有限度的放蕩之間尴尬。我們習慣把談性的人分出個高雅與庸俗來，于是，流風所及，一談到性... 2024-01-06
健康怎樣防治老年病?
防治老年病是老年保健的重要措施之一，由于老年人各種細胞、器官、組織的結構與功能随着年齡的增長逐年老化，因而适應力減退，抵抗力下降，發病率增加。上海統計近30年内65歲以上老年患者，其位院百分比從五十年代的1．98％漸增為六十年代的4．55％，七十年代的5．44％。廣州對近10年來老年住院病人分析，也... 2024-01-06
健康美容時間大有講究
提到皮膚的美容保養，美眉們很容易理解為皮膚外部的護理，如今很多業内專家建議，正确的皮膚保養應先了解皮膚的正常吸收分泌時間，從而合理的安排美容計劃達到真正美容的效果。晚11時至淩晨5時：此時是細胞生長和修複最旺盛之際，細胞分裂的速度要比平時快8倍左右，因此肌膚對護膚品的吸收力極強。建議：這時若使用富含... 2024-01-06

tft每日頭條

> 健康

> 女生瘦腰運動有哪些

女生瘦腰運動有哪些

相关健康资讯推荐

热门健康资讯推荐

网友关注